Biblioteca Digital (PDF / EPUB)

Mover el pensamiento, sentir el movimiento

Autor: Maria Del Mar Cegarra Cervantes

Número de Páginas: 173

En este libro me he centrado en los verdaderos significados de los conceptos "integral" o "integrador" y holístico. Muchos cuidadores, psicólogos, psicoterapeutas e incluso personas curiosas luchan con las ideas de curación, salud mental y mejora rápida. Muchos prometen herramientas y protocolos rápidos para reducir el sufrimiento y el dolor, cuando este último no puede suprimirse porque es inherente a la vida. Efectivamente, no podemos dar respuestas al dolor, solo podemos trabajar con el sufrimiento, modularlo y aliviarlo. Pero el desconocimiento de esta realidad y la no aceptación de la misma, crea una gran confusión en nuestras vidas, en la autorregulación y búsqueda del equilibrio en cada uno de nosotros. Entonces, en este libro, mi objetivo es navegar seriamente a través de estos temas donde la conciencia, el contacto, las herramientas y el compartir no son suficientes. Es necesario que nos dediquemos a mirar desde diferentes ángulos, a contactar con la mente, con el significado, con la emoción. Los temas de este libro son, por ejemplo, miedo, resiliencia personal, el cuerpo, fobias, borderline, ataques de pánico, sueños, trauma, psicosomática, TLP,...

Mover el pensamiento, sentir el movimiento

Autor: María Del Mar Cegarra Cervantes

Número de Páginas: 173

En este libro me he centrado en los verdaderos significados de los conceptos "integral" o "integrador" y holístico. Muchos cuidadores, psicólogos, psicoterapeutas e incluso personas curiosas luchan con las ideas de curación, salud mental y mejora rápida. Muchos prometen herramientas y protocolos rápidos para reducir el sufrimiento y el dolor, cuando este último no puede suprimirse porque es inherente a la vida. Efectivamente, no podemos dar respuestas al dolor, solo podemos trabajar con el sufrimiento, modularlo y aliviarlo. Pero el desconocimiento de esta realidad y la no aceptación de la misma, crea una gran confusión en nuestras vidas, en la autorregulación y búsqueda del equilibrio en cada uno de nosotros. Entonces, en este libro, mi objetivo es navegar seriamente a través de estos temas donde la conciencia, el contacto, las herramientas y el compartir no son suficientes. Es necesario que nos dediquemos a mirar desde diferentes ángulos, a contactar con la mente, con el significado, con la emoción. Los temas de este libro son, por ejemplo, miedo, resiliencia personal, el cuerpo, fobias, borderline, ataques de pánico, sueños, trauma, psicosomática, TLP,...

El Arte de Amar a Tres Yo, Tú y Nosotros

Autor: María Del Mar Cegarra Cervantes

Número de Páginas: 196

Esta obra refleja la experiencia clínica y humana de la autora, en cuanto psicóloga Clínica y Psícoterapeuta Somática Individual de Pareja y su experiencia como Mujer. El libro se divide en dos partes. La primera, novelada y romanceada, acompaña al transcurso de las sesiones psicoterapéutas de varias parejas, de sus quejas, pedidos y sufrimientos, bien como su recorrido y evolución, incluyendo el de la propia psicoterapeuta Laura que los acompaña. La segunda, es mas clínica, con más ideas, pensamientos, herramientas, ejercicios y figuras muy importantes que podrán ser muy útiles para el Psicoterapeuta, Psicólogo, Médico, Educador de estas áreas, así como para cualquier profesional del área la Intervención Social. Es sobre todo un libro cuyo objetivo pasa por expandir la conciencia, identificando los "autoengaños y trampas" que dificultan el equilibrio entre estar "junto" y "separado", bien como "dar" y "recibir" Amor con Alma, Corazón y Simplicidad. "Vivir es simple, lo difícil es ser simple". Se buscó elegir un lenguaje menos clínico y más accesible a todos, para poder pasar el mensaje mejor, facilitando la lectura a todos los que no están conectados a...

Del silencio a la Luz

Autor: María Inés Gómez

Número de Páginas: 174

Este libro es la historia de un viaje, un viaje de aventuras hacia afuera y un viaje de búsqueda hacia adentro. A partir de su propia experiencia de vida la autora nos lleva a conocer los caminos de su mente y de sus emociones mientras recorre el mundo buscando su lugar en él. Todos tenemos la necesidad de comprendernos, de encontrarle el sentido a nuestra personal historia de vida, de descubrir nuestros recursos y cualidades. Y sabemos que las diferentes teorías sobre el desarrollo humano nos ayudan a conocer estas respuestas. Pero pocas veces encontramos unidas estas dos opciones, poner alma a las teorías y conectarlas con nuestra vivencia personal es el secreto de este libro. Consigue entrelazar orgánica y fluidamente diversas teorías científicas como neurociencias, embriología, carácter y desarrollo de la personalidad, anatomía y fisiología y espiritualidad con el relato de vivencias emocionales profundas y reales que surgen en el camino de crecimiento hacia la satisfacción y bienestar del cuerpo, la mente y el alma. Es un viaje sin final que atrapa como la vida misma. Es la búsqueda de un tesoro muy íntimo y profundo que solo se encuentra saliendo hacia afuera....

Del umbral de la piel a la intimidad del ser

Autor: Ignasi Beltrán Ruiz , Maria Beltrán Ortega

Número de Páginas: 389

La piel es la receptora de las infinitas vibraciones de nuestro entorno, un espejo giratorio de nuestra profundidad. Constituye un umbral de tránsito entre la interioridad y la exterioridad del cuerpo, entre lo más personal y lo más social, entre la intimidad y la forma de presentarse y exponerse al mundo. En el trasiego constante que llevamos a través de su frontera suelen conformarse caminos muy profundos; tanto, que horadan su virtualidad hasta que caemos por un agujero, como en el cuento de Alicia en el país de las maravillas. Pero en este caso, el trayecto consiste en transitar por nuestra propia historia, por nuestros traumas, por el proceso de todas nuestras generaciones hasta llegar a un mundo de consciencia sin fronteras. En ese lugar, el cuerpo ya está presto para ser el vehículo de nuestra alma; por lo tanto, la piel, en sus sofisticados grafismos de superficie, lleva encriptada la ruta del camino a nuestra esencia. En este libro hemos querido diagramar ese viaje intrépido, con origen en el umbral del pergamino vivo de nuestra piel y destino en la intimidad de nuestro ser. Lo hemos concebido desde la desnudez de nuestra experiencia y llevando como único...

Hasta que la mente nos separe

Autor: Eva Ramírez

Número de Páginas: 420

365 reflexiones para cuestionar la dualidad y elevar la consciencia La mente se muestra como un destino paradisíaco en el que perderse y te ofrece un recorrido sin retorno. Sus entresijos han sido forjados con el único objetivo de mantenerte distraído y separado a base de proyecciones ilusorias que maximizan las diferencias para evitar que recuerdes la UNIDAD. ¡No te dejes engañar! Tienes la capacidad de no seguirle el juego, de dejar al descubierto cada una de las sutiles artimañas que maneja, de cuestionar sus imposiciones, sus juicios, sus sentencias. En cada una de estas reflexiones, encontrarás un detonante para sumergirte en la introspección y elevar, de una manera ingeniosa e incluso divertida, tu nivel de consciencia hasta alcanzar la Verdad que nos une.

Maternar, Maternándome

Autor: Maria Beltrán

Número de Páginas: 258

Maternar maternándome es un acercamiento al proceso de gestación y parto desde una perspectiva psicoterapèutica y humanista. Es un resumen de la experiencia del embarazo y alumbramiento con todas sus fases y peculiaridades, es decir, con sus luces y sus sombras. Desde los lugares más comprometidos de la maternidad hasta los más amables, aquellos que nos brindan la oportunidad de conquistar una experiencia de crecimiento personal única. Ha sido escrito con la ilusión y el deseo de que pueda llegar personas que quieran vivir una maternidad consciente y para profesionales que acompañan esta realidad y además quieren llegar a lo más profundo de la aventura de dar luz.

Tras medio siglo

Autor: Ramon Rosal Cortés , Ana Gimeno-bayón Cobos

Número de Páginas: 260

Este libro se dirige a los psicólogos, a profesores de Psicología, a profesionales de la psicoterapia y a los estudiantes de Psicología que están interesados en conocer, tras más de medio siglo de historia del Movimiento de la Psicología Humanista, qué es lo esencial de las llamadas psicoterapias humanistas. Cuando en los años cincuenta del siglo XX un grupo de psicólogos y psiquiatras procedentes de distintas corrientes crearon la Humanistic Psychology Association, y el Journal of Humanistic Psychology, ¿qué es lo les unía dentro de su diversidad de modelos terapéuticos? ¿qué es lo que rechazaban? ¿cuáles eran sus principales aspiraciones? Y a lo largo de algo más de medio siglo de historia ¿cuáles han sido sus principales logros y posibles errores? Y respecto al proceso terapéutico en las psicoterapias humanistas y sus bases epistemológicas y científicas ¿cómo se manifiesta en ellas el relieve que conceden a lo experiencial y a lo existencial? ¿cuál es la complejidad de la dinámica del proceso terapéutico? ¿cómo se ha comprobado y fundamentado científicamente la eficacia de implicar el trabajo con imágenes y con el cuerpo en ejercicios apropiados ...

El amor, el sexo y la salud del corazón

Autor: Alexander Lowen

Número de Páginas: 206

Explica cómo las emociones se expresan en el ámbito físico; cómo el dolor puede congelar el desarrollo psicológico; cómo las emociones bloqueadas pueden literalmente presionar sobre el corazón y aumentar el riesgo de enfermedades coronarias; cómo determinadas técnicas pueden desbloquear las represiones y reducir la tensión sobre el corazón; por qué la genuina plenitud sexual es decisiva para alcanzar la integridad física y emocional.

No Eres Tú, (Siempre) Soy Yo

Autor: Melanie Gonzalez

Número de Páginas: 184

¿Cuántas veces habrás pensado que tienes mala suerte en el amor o no das con la persona adecuada?¿Te imaginas entender el porqué de todos tus sufrimientos?¿Qué pasaría si descubrieses que todos los conflictos de pareja que puedas tener, son por un motivo que desconoces y del que no eres consciente?El 90% de la población sufre por amor, culpando al exterior y sin tener claro qué está pasando. La historia de Noa te va a transportar a lugares muy cercanos y conocidos para ti, llevándote a entender que tus problemas con el amor no son debidos al azar sino que están más cerca de lo que tú te piensas.Conoce las verdaderas causas de tu sufrimiento y cómo hacer para eliminarlo, consiguiendo por fin, encontrar al gran amor de tu vida.

Psicoterapia corporal

Autor: Vassilis Christodoulou

Número de Páginas: 402

Boletín oficial del estado: Gaceta de Madrid

Autor: Spain

Número de Páginas: 1552

Habitar el cuerpo

Autor: Christine Caldwell

Número de Páginas: 192

¿Quién hace la cama?

Autor: Viola Edward

Número de Páginas: 146

La honestidad conmueve. ¿Quién hace la cama? es un libro conmovedor de Viola Edward. Ella, con la sensibilidad que la caracteriza, habla sobre el amor íntimo y sexual con tanta sencillez que despoja el tema del susurro para conversarlo entre amigos que se respetan. Cada capítulo inspira amablemente a reflexionar lo sabido, y quizás olvidado, en el camino lamentable de la postergación. Viola nos recuerda que somos, ante todo, amantes de nosotros mismos y, por ende, enamorados de nuestras vidas compartidas, o en vías de hacerlo, con una persona que desea con toda su alma -igual que nosotros- ser y estar en el amor íntimo y sexual. Además, al final de cada capítulo hay un poema, o dádiva experimentada, escrito por Michael, su amor-amante en continuo presente. ISMAEL CALA Estratega de vida y liderazgo Viola Edward ha escrito su libro desde la conexión universal que somos. A lo largo de la lectura se sienten su amor y satisfacción como pompas de jabón, como decía el poeta Antonio Machado. La intimidad y la sexualidad vistas como tabúes heredados y alimentados nos separan de nosotros mismos y, por ende, de las relaciones. Viola nos regala sus reflexiones, que hacen...

La naturaleza humana

Autor: Jesús Mosterín

Número de Páginas: 580

La discusión de la naturaleza humana tiene implicaciones éticas y políticas, algunas de gran actualidad, que se abordan en este libro sin tapujos ni tabúes, con brillantez, lucidez y buen humor.

Mi Cuerpo, Mi Tierra

Autor: Dr. Ruby Gibson

Número de Páginas: 311

Dentro de cada cuerpo hay un emplazamiento arqueológico que contiene los detalles y la sabiduría de la extraordinaria historia de nuestra vida, compuesto por experiencias generacionales, espirituales y personales. La amnesia histórica encierra estas historias en el cuerpo. Eso se manifiesta como dolor, enfermedad, adicciones, patrones emocionales y repetición de comportamientos. Excavar somáticamente tu leyenda personal desentierra memorias del pasado con las que puedes reconciliarte y que pueden ser sanadas, con el fin de crear un nuevo mito para tu cuerpo y para tu Tierra. “Mi Cuerpo, mi Tierra” proporciona las herramientas para explorar tu almacén somático de memoria generacional con el fin de descifrar la causa y el efecto de tus experiencias y patrones de vida. Esta guía para la transformación personal revela los “Cinco Pasos de la Arqueología Somática”, para que tú también puedas sanar tu pasado y recuperar tu alegría. La Arqueología Somática© concilia la Antigua Rueda Medicinal, el comportamiento humano, la espiritualidad y el trabajo corporal en una vía revolucionaria que proporciona herramientas esenciales para una plena evolución corporal: una...

La Conciencia Transpersonal

Autor: Carlos Tena Sánchez

Número de Páginas: 145

La Conciencia Transpersonal La Conciencia Transpersonal contiene un anlisis filosfico y psicolgico de la dimensin espiritual del ser humano. Pretende establecer puentes de comunicacin entre dos lenguajes distintos, pero conectados ntimamente en el ser de la persona, y manifestados inevitablemente a lo largo de la historia de la humanidad: el racional y el mstico. Durante siglos, la senda espiritual fue contemplada y recorrida slo por unos cuantos especialistas religiosos, dejando en la periferia de este aejo y anhelado saber a las multitudes ignorantes y sufrientes de nuestro planeta. En la actualidad posmoderna, acudimos a un despertar de la conciencia espiritual, el cual nos convoca a paladear el dulce vino del Uno Infinito y Eterno. Hagamos caso al llamado, el tiempo ya est cerca y el Sentido debe ser descubierto.

Responsabilidad social universitaria

Autor: François Vallaeys , Cristina De La Cruz , Pedro M. Sasia

Número de Páginas: 93

Este manual presenta un conjunto de instrumentos dirigidos a ayudar a las instituciones de educación superior a identificar más cabalmente su rol fuera de las aulas e incorporar medidas que permitan mejorar su contribución para una sociedad más justa y sostenible. Se propone un proceso de diálogo y autodiagnóstico para que las instituciones integren sus diferentes áreas y funciones y colaboren coherentemente con el desarrollo del medio donde están insertas.

Memorias de un dictador

Autor: Ernesto Giménez Caballero

Número de Páginas: 362

Diccionario enciclopédico hispano-americano de literatura, ciencias y artes: Apéndice 24-25. Segundo apéndice 26-28

Número de Páginas: 1324

Anuario del comercio, de la industria, de la magistratura y de la administracion de España, sus colonias, Cuba, Puerto-Rico y Filipinas, estados hispano-americanos y Portugal

Número de Páginas: 1466

Los Fantasmas de Espejo

Autor: Carlos Cuauhtémoc Sánchez

Número de Páginas: 0

Por fin, un libro que descubre todos los secretos, causas, consecuencias y soluciones de los transtornos alimenticios.

Liberación del trauma

Autor: David Berceli

Número de Páginas: 250

La vida es estresante, produce angustia y frecuentemente es traumática. La consecuencia es que muchos de nosotros resultamos dañados y no nos percatamos de cuán profundo es nuestro dolor. Este libro es un aporte práctico para y riguroso para entender cómo guardamos y cómo podemos llegar a desprendernos de ese dolor. • Las experiencias dolorosas que padecemos no se olvidan “dando vuelta la página”. • Cada una de ellas deja su marca grabada profundamente tanto en la psique como en el cuerpo. • Esto afecta nuestras vidas desde ese momento en adelante. El autor, que ha dedicado los últimos veinte años a visitar y trabajar en zonas asoladas por situaciones traumáticas, sostiene que a pesar del sufrimiento que nos ha tocado vivir, incluso los acontecimientos más dañinos se pueden convertir en un camino hacia una existencia más plena y significativa. Para ello propone un abordaje integral con elementos de apoyo, orientación y con especial énfasis en lo físico. Presenta con instrucciones detalladas y fotografías el conjunto de ejercicios que tienen como objetivo hacer temblar la región pélvica, los muslos y especialmente los músculos psoas. Ejercicios que...

Presencia Plena

Autor: Catalina Segú , Gonzalo Brito , Claudio Araya

Número de Páginas: 232

Las actitudes y hábitos mentales con los que nos aproximamos a la experiencia determinan en gran medida nuestro modo de estar en el mundo. La manera en que estamos y nos relacionamos con el mundo tiene un inevitable impacto en nuestro bienestar interno, así como también en nuestro entorno inmediato y en la manera en que funcionan nuestras sociedades y sistemas. La reflexión fundamental de este libro gira en torno a la siguiente pregunta: ¿es posible cultivar hábitos mentales y actitudes que sean conducentes a la paz, a la justicia, a la salud, tanto a nivel individual como colectivo? Tanto las tradiciones contemplativas de oriente como el actual desarrollo de la neurociencia nos dicen que sí, que podemos revertir ciertos condicionamientos y hábitos que generan sufrimiento y malestar a nivel individual y colectivo, aprendiendo a vivir más conscientes y presentes. Mediante una serie de breves reflexiones, este libro se plantea esa posibilidad desde diversos ángulos, entregándonos perspectivas aplicables a nuestra vida diaria e invitándonos a realizar prácticas concretas y simples que contribuyen al cultivo de una actitud más consciente y presente en el mundo. Los...

Pensar Con El Cuerpo

Autor: Jader Tolja

Número de Páginas: 264

El miserere

Autor: Gustavo Adolfo Becquer

Psicogenealogía

Autor: Anne Ancelin Schützenberger

Número de Páginas: 199

Anne Ancelin Schützenberger es la creadora de la psicogenealogía y referente para los autores que, posteriormente, han escrito sobre la materia. La psicogenealogía es un arte y una ciencia. Es un proceso que nos permite comprender y aprovechar al máximo nuestra herencia psíquica o, si es necesario, transformarla. Creada a partir de la psicología clínica, se basa en el psicoanálisis aplicado a los vínculos transgeneracionales, y sus técnicas nos ayudan a elaborar un árbol genealógico —transcendental— que va mucho más allá de nombres y fechas. El objetivo es reapropiarnos de nuestra historia personal y familiar, comprendiendo lo acontecido (y heredado) a lo largo de las generaciones de nuestro linaje. La psicogenealogía ofrece un mundo de posibilidades: hacer surgir todo lo que ha sido alegre, honorable, agradable y pacífico; dejar atrás el lastre de errores, sufrimientos, heridas y «faltas» del pasado; aceptar que dentro de nuestra familia puede haber marcas, secretos, hechos vergonzosos, dramas no resueltos, pérdidas imposibles de aceptar..., y sanar y canalizar todo ello para, finalmente, vivir nuestra propia vida. Ya sean las lealtades familiares...

La Gran Decision

Autor: Marc Molins Gracia

Número de Páginas: 204

�Qu� carrera universitaria estudiar? �De qu� trabajar? Estas son dos preguntas que todo el mundo se ha hecho alguna vez, y la causa de ansiedad para muchas personas. En la GRAN Decisi�n vas a encontrar 20 secretos para saber responderlas. 5 de los 20 SECRETOS que te vas a encontrar en este libro 1. M�TODO matem�tico para saber qu� carrera universitaria escoger. 2. HISTORIAS de �xito que van a cambiar tu forma de ver el mundo laboral. 3. LISTAS de carreras con m�s paro. 4. ENTREVISTAS a 10 personas que han estudiado las carreras m�s comunes. 5. ALTERNATIVAS a estudiar una carrera universitaria. �Y Muchos secretos m�s...! No dejes esta decisi�n tan importante para el �ltimo d�a. �Empieza ya antes de que sea demasiado tarde!

La saga de los números

Autor: Antonio Córdoba Barba

Número de Páginas: 320

Constelaciones familiares y bipolaridad

Autor: Eduardo H. Grecco

Número de Páginas: 201

Durante la última década, la historia del arte psicoterapéutico ha centrado su interés en el papel que juegan las memorias familiares en el surgimiento de los padeceres humanos de toda naturaleza. Pero, asimismo, en la búsqueda de respuestas para enfrentar uno de los sufrimientos que más estragos genera en la actualidad: el trastorno bipolar. El autor presenta en este libro, con lenguaje directo, una clara visión de cómo las redes y las relaciones familiares participan en su gestación, y cuáles son los conflictos interpersonales y transgeneracionales a partir de los que se hace presente este sufrimiento en la vida de las personas. Sin duda, un apasionante viaje que desnuda la realidad de un dolor afectivo, fruto de una disfunción familiar, y que sólo encontrará sanación plena gracias a la reconstrucción del tejido vincular básico de la vida: los ancestros.

100 años en femenino

Número de Páginas: 278

A través de películas, audios de radio, música, carteles, fotografías, documentales, prensa y publicaciones, objetos cotidianos, moda, obras de arte, recursos textuales, la muestra recorre la vida de las mujeres españolas a lo largo del siglo XX.

Facodinamia

Autor: Barry Seibel

Número de Páginas: 0

This volume has been revised and expanded to include descriptions and illustrations of recent machine technologies and surgical techniques. This new edition also is enhanced by improved schematic graphics, illustrations, and descriptions. In addition to examining the intricate relationship between the surgeon and the phaco machine, this book provides an in-depth analysis of the basic mechanical physics of the surgical manoeuvres and equipment as they combine to produce the best possible results.

Aunque me cueste la vida

Autor: Stephan Hausner

Número de Páginas: 272

Las constelaciones familiares en casos de enfermedades crónicas y síntomas persistentes Hay muchas razones por las cuales algunos pacientes, a pesar de todo el arte de la medicina, no muestran reacciones positivas ante la terapia médica, y los enfermos con síntomas crónicos pasan de un médico a otro sin encontrar alivio. En sus muchos años de actividad como naturópata, Stephan Hausner ha comprobado que las implicaciones transgeneracionales y las conexiones en las dinámicas familiares pueden ser obstáculos en el camino hacia la salud. Las constelaciones familiares pueden servir de apoyo a un tratamiento médico, en especial en los casos en que este no ha tenido éxito. La mirada al trasfondo familiar, abarcando varias generaciones, puede constituir una contribución importante en un plan de tratamiento integral. Esta perspectiva abre nuevos caminos al médico o al terapeuta y puede activar recursos para la autocuración. Este libro brinda una mirada al potencial sanador de las constelaciones sistémicas. Tras una breve introducción a sus fundamentos y la forma de proceder en los tratamientos con enfermos, Hausner permite que los pacientes tomen la palabra. Mediante...

Revista hispánica moderna

Número de Páginas: 498

Includes sección escolar; v. 2-3 having separate pagination.

Estadística para investigadores

Autor: G Box , William Gordon Hunter , J. Stuart Munter (coaut)

Número de Páginas: 675

El alma sabe

Autor: Dra. Viviana Zenteno

Número de Páginas: 312

Las respuestas a los conflictos e inquietudes que vivimos como seres humanos están en el alma, porque nadie sabe más de nosotros mismos. Si el alma puede todo esto, si es tanto lo que sabe, ¿por qué su sabiduría no suele estar a nuestra disposición? Simplemente porque hemos olvidado su cuidado, porque hemos dado la prioridad a la experiencia material, relegando nuestra esencia al último lugar. La doctora Viviana Zenteno ha dedicado su especialidad médica a profundizar en las etapas que el ser humano pudo haber vivido antes de nacer. Mediante regresiones contacta con las vidas pasadas que cada persona lleva consigo, como una mochila de virtudes y defectos que le condicionan su psique y emocionalidad. Este libro constituye un manual para el autoconocimiento y la sanación. La Dra. Zenteno presenta en este libro la Terapia de Vidas Pasadas como una técnica de acceso a la sabiduría al alma, que trabaja en todos los niveles del ser: físico, mental, emocional y espiritual. A través de casos reales se ve cómo la terapia de regresión terapéutica permite desbloquear energías, recuperar fragmentos del alma que quedaron atrapados en los eventos traumáticos del pasado, y lo...

La belleza de sentir

Autor: Eva Bach

Número de Páginas: 146

De las emociones a la sensibilidad. Hablamos mucho de emociones, pero aún no las comprendemos. Como seres humanos, debemos conocerlas mejor y aprender a transformarlas en sensibilidad. Porque, como señala la autora, la transformación que le hace falta al mundo no será fruto únicamente de mentes brillantes. Necesitamos, también, corazones abiertos y miradas libres de miopías emocionales. En el futuro, las mejores decisiones serán obra de personas con sensibilidad exquisita. Con un texto que nos acaricia delicadamente por dentro y nos va calando como lluvia fina, la autora nos guía de las emociones a la sensibilidad. Porque experimentar emociones es humano —nos dice—, pero no siempre es sinónimo de sensibilidad o humanidad. Y saber mucho nos servirá poco si vivimos desconectados del propio corazón. Dividido en dos partes, la primera se dirige a los adultos en general. Con ejemplos muy ilustrativos, nos propone 12 pasos para transformar las emociones naturales o primarias, propias de nuestra especie, en sentimientos sabios, lúcidos y sublimes, que nos revisten de sensibilidad, humanidad y belleza. La segunda parte está dedicada a un gran tesoro de la humanidad: los...

Bajo la alfombra

Autor: Ángeles Mora

Número de Páginas: 106

Hojas de cultura popular colombiana

Número de Páginas: 648

Los cinco rostros de la unidad

Autor: Valerie Gaillard

Número de Páginas: 235

Cruzamos el espejo siguiendo los hilos de la tradición taoísta para explorar distintas facetas de los cinco elementos de la Medicina Tradicional China. Paso a paso, anécdota a anécdota, sobre una urdimbre milenaria se va tejiendo una trama completamente actual, que resuena tanto en el conocedor como en el lector que recién descubre esta fantástica herramienta de trabajo interno y transformación: el ciclo de las Cinco transformaciones.