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Alimentación natural y salud

Autor: Mariano Bueno

Número de Páginas: 530

Alimentación natural y salud quiere dar respuesta a las preguntas que habitualmente nos hacemos sobre alimentación: ¿Hay alimentos buenos y malos? ¿Cómo incide la alimentación en la salud? ¿Cuál es la dieta más beneficiosa para nuestra salud? ¿Debemos restringir el consumo de algún alimento? ¿Merece la pena comprar alimentos de proximidad o ecológicos? ¿Qué distingue a los alimentos ecológicos de los convencionales? ¿Qué papel tiene la microbiótica en nuestra alimentación y salud? Consciente de la manipulación y la gran desinformación (a menudo intencionada) que hacen los medios sobre los temas de alimentación y salud, y basándose en el conocimiento adquirido durante más de 40 años de investigación y trabajo en el mundo de la agricultura y la alimentación ecológica, el autor desbroza el camino que permitirá al lector encontrar la senda hacia la buena salud. Frente a la creencia de que tenemos un "destino inmutable" escrito en nuestros genes, Mariano Bueno nos muestra que las investigaciones científicas más punteras indican que el modo de vida es mucho más importante que la genética cuando hablamos de salud, y que una alimentación saludable (con...

La despensa saludable

Autor: María Del Mar Jiménez

Número de Páginas: 208

Haz de tu cocina una fuente de salud Hoy en día, componer una despensa saludable puede ser toda una revolución. Si bien no podemos influir en las grandes decisiones que afectan al planeta, que se toman en reuniones de alto nivel, sí tenemos un 100% de libertad sobre lo que nos llevamos a la boca, que repercutirá en nuestra salud y nos facilitará una vida plena y con más sentido. Súmate a la revolución casera: · Basa tu compra en los productos locales, frescos y de temporada. · Aprende a componer una despensa con ingredientes sanos y despréndete de los que no lo son. · Organízate para comer, cada día, deliciosas comidas caseras y saludables, y olvídate de las prisas y de los precocinados. · Aplica el plan residuo cero en tu cocina.

Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica

Autor: Miguel Ángel Almodovar Martín

Número de Páginas: 157

La obra incluye, de modo pionero, las últimas investigaciones y avances sobre estas dolencias gracias a las aportaciones de médicos altamente especializados y de la Plataforma para la Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple. Miguel Ángel Almodóvar, menciona que esta enfermedad no es curable, pero los médicos se rigen por medio de un tratamiento, para que las consecuencias no sean extremas, el método incluye una rutina de ejercicio, técnicas de control de estrés, y mantener una alimentación que sea saludable. Ediciones Nowtilus pretende que esta obra se convierta en una guía práctica, útil y de comprensión sencilla, para que el lector pueda conocer estas enfermedades neurológicas e inmunológicas que aún no tienen un tratamiento médico efectivo. Este título es una revisión amplia, crítica y rabiosamente actualizada, respecto al conocimiento de estas dolencias desde la ciencia nutricional. Una alternativa de tratamiento para la FM y el SFC con suplementos nutricionales, esperanzadora, efectiva y sin efectos secundarios. Frente a la escasa atención institucional y la invisibilidad social que suelen rodear a estas enfermedades,...

Las recetas de Rosalía. Volumen 1

Autor: Rosalía Montalbán

Número de Páginas: 340

Este recetario se fundamenta en la dieta mediterránea y sus patrones saludables de alimentación. Todos los ingredientes utilizados en esta recopilación de recetas son productos frescos y de temporada, donde prima el aceite de oliva como base de cada...

Soy como como

Autor: Núria Coll

Número de Páginas: 158

La periodista y divulgadora de temas de salud más reconocida de España nos cuenta todo lo que sabe sobre nutrición y salud. Únete a los miles de seguidores de la revolución saludable con los consejos de Núria Coll. Comer saludable no es difícil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos y dietas de moda. No es necesario aprenderse cada nuevo estudio nutricional; probablemente nos serviría más detenernos y pensar un poco. En este libro de reflexiones y consejos la periodista especializada en alimentación saludable, Núria Coll, con ideas y pensamientos basados en el sentido común, nos propone un objetivo claro: despertar en el lector la ambición de tener un criterio propio para que no dependa de lo que los gurús dicen que hay que comer. Este libro va a empoderarte para encontrar tu propio camino en tu alimentación. «Cuando en 2014 empecé en la divulgación de la alimentación saludable, no tenía muchos conocimientos, pero en poco tiempo me di cuenta de que, de manera urgente, debíamos evitar muchos de los tarros y paquetes que llenan nuestras despensas. En cuestión de semanas cambié mis hábitos alimentarios de forma radical, empecé a comer saludable y...

Las recetas de Rosalía. Volumen 2

Autor: Rosalía Montalbán

Número de Páginas: 341

Las mejores recetas de la gastronomía española de toda la vida.La palabra clave de este recetario es la sencillez. Una cocina fresca y sin pretensiones dirigida especialmente a todas aquellas personas que quieran mejorar sus habilidades en la cocina y...

Salvación

Autor: Carlos F. Echeverría

Número de Páginas: 190

¿Qué debemos cambiar en nuestra vida cotidiana para reducir el calentamiento global? Hay muchas respuestas posibles a esa pregunta. La que corresponda a cada cual dependerá de su lugar de residencia y de trabajo, de sus medios económicos y de muchas otras variables. Salvación nos ofrece información y elementos de juicio para diseñar nuestra propia estrategia personal o familiar ante el cambio climático. Si queremos dejar en herencia a las nuevas generaciones un mundo razonablemente habitable, lo que hagamos o dejemos de hacer en esta década será decisivo. No hay tiempo que perder. Debemos entender el problema y sus soluciones, trazar nuestra estrategia y comenzar a ejecutarla ahora mismo.

Al salir del túnel. Un nuevo sistema, una nueva economía, una nueva sociedad para el siglo XXI

Autor: Josep Pallás Toló , Josep Toló I Pallás

Número de Páginas: 230

Forma parte de la colección LA TRANSICI?N EN LA SOMBRA, que pone al descubierto datos y hechos que han pasado desapercibidos sobre esta Transición, que puede ser el fenómeno histórico más importante de los últimos siglos.Integran la colección los libros del mismo autor:. Crisis, ¿Qué crisis? (2007-2015). Al salir del túnel. La Transición imparable en la III Guerra Mundial (2015)En este libro:Con la complicidad de la mayoría de los medios de comunicación, las autoridades disimulan las paradojas del Sistema económico y monetario creado al final de la II Guerra Mundial, contradicciones insuperables si no se afronta su refundación.La concentración de la riqueza material y de la ?Moneda-deuda? en pocas manos es destinada a la especulación financiera y el aumento de productividad va haciendo innecesario un número creciente de trabajadores, expulsando de la sociedad de consumo y de la protección social a grandes masas de población.Mientras, surgen iniciativas tendentes a paliar las carencias de las clases populares, las clases medias empobrecidas y el colectivo que, en ausencia de una Renta Básica Universal ve amenazado su futuro por la incertidumbre, consistentes en ...

Comida de verdad

Autor: Miguel Jara

Número de Páginas: 137

Comer es mucho más que un placer y una necesidad: la dieta y los hábitos alimenticios son ahora mismo el factor de salud pública que más puede ayudarnos a prevenir numerosas enfermedades, desde muchos tipos de cáncer hasta la diabetes. Pero comemos mal. Ingerimos, por lo general, mucha más cantidad de lo que necesita nuestro organismo para funcionar bien, y la calidad tiende a ser cada vez peor. Hace tiempo que la industrialización llegó a la alimentación y ello ha provocado problemas de salud pública. Debemos entender que ingerir comida no es lo mismo que alimentarse bien o la óptima nutrición. Se puede comer mucho, comida por lo general de calidad baja, y encontrarse mal, y se puede (y debe) comer menos pero apostando por una dieta de calidad y tener mejor salud. En este libro se analiza en qué punto comenzamos a comer mal y cuáles son los factores que nos han llevado a ello. Y se explica de manera sencilla qué es la comidad de verdad, cómo comer bien, alimentarnos, nutrirnos; por qué es necesario y cuáles son sus ventajas. En el camino se verá, con sentido crítico, qué comemos y qué comen los animales que comemos. Y qué aditivos llevan nuestras comidas,...

Alimentación ecológica: la nueva BioDieta

Autor: Maripi Gadet Castaño

Número de Páginas: 355

¿Otra guía más de alimentación BIO? ¡No! Este libro contiene todas las claves más novedosas para que aprendas a cocinar y a comer de forma sana y ecológica. Su autora, Maripi Gadet, ha realizado un trabajo enorme de documentación y, por ello, este volumen, cuenta con entrevistas y declaraciones de los nutricionistas más reconocidos a nivel nacional e internacional. En sus páginas encontrarás la ayuda necesaria para no perderte entre la gran variedad de productos ecológicos y aprenderás a incorporarlos en todas tus comidas. El libro de cabecera para los amantes de la nueva cocina y también para aquellos que deseen saber hasta dónde llega el impacto de la alimentación bio en nuestra salud.

Conversaciones Agroecológicas

Autor: Miguel Ángel Monteagudo Monteagudo

Número de Páginas: 270

Conversaciones agroecológicas es una recopilación de textos adaptados a partir de entrevistas realizadas a personas relacionadas con el sector de la producción agroecológica y la soberanía alimentaria. \r\nCiencia y conocimiento sobre temas de actualidad, pero también política, historia y tradición es lo que encontraremos en estas páginas, a partir de las visiones personales de diferentes personajes vinculados a este sector. \r\nUna panadera, un agricultor, un activista, o una ganadera, entre otros, dan voz a una realidad que lucha por abrirse paso en un sistema agroalimentario que está devorando la tierra para engordar las cuentas de un puñado de multinacionales y las barrigas de un mundo occidental que se muere de obesidad y enfermedades relacionadas con la mala alimentación y un estilo de vida antinatural.\r\n

Información comercial española

Número de Páginas: 1658

Producción hortícola y seguridad alimentaria

Autor: Eduardo Jesús Fernández Rodríguez

Número de Páginas: 440

Boletín oficial del estado: Gaceta de Madrid

Autor: Spain

Número de Páginas: 1648

Bibliografía española

Número de Páginas: 2034

Libros españoles en venta

Número de Páginas: 1992

Libros españoles

Número de Páginas: 1992

Libros españoles en venta, ISBN

Número de Páginas: 2034

Boletín de información comercial

Número de Páginas: 946

Quién es quién en España

Número de Páginas: 1440

Género, agroecología y soberanía alimentaria : perspectivas ecofeministas

Autor: Emma Silipandri , Gloria Patricia Zuluaga

Número de Páginas: 240

Diccionario geográfico-estadístico-histórico de España y sus posesiones de ultramar: Lab-Mad

Autor: Pascual Madoz

Número de Páginas: 1138

Estudio sobre la exposicion vinicola nacional de 1877...

Número de Páginas: 1308

Chocolate para tu bienestar

Autor: David Martín

Número de Páginas: 175

Descubre los beneficios del chocolate para la salud del cuerpo y el bienestar del espíritu. ¿Qué es lo que tiene el chocolate que despierta pasiones y lo hace tan adictivo? ¿Te has preguntado por qué te hace sentir bien? Y más allá de su insuperable sabor, ¿tienes idea de la infinidad de maneras en que puede beneficiar a tu salud y procuras tu bienestar? En este libro descubrirás que el chocolate refuerza la memoria, mejora algunas funciones cardiovasculares, es fantástico para la piel y el cabello, es un antidepresivo natural y un estupendo aliado de la libido. De dónde procede el chocolate, cómo se obtiene y por qué gusta en todo el mundo. La historia del cacao y el proceso de elaboración del chocolate. Las distintas maneras de preparar y consumir el chocolate. Los efectos beneficiosos en el sistema nervioso central, en la piel y en el cabello, y el papel del chocolate en el deporte. El chocolate y las emociones. Cómo preparar y aplicar mascarillas, cremas, aceites...

Me dejo olvidar

Autor: Mª Del Carmen Raigón

Número de Páginas: 64

Me dejo olvidar, es un poemario compuesto por veinte poemas en torno al amor, desamor y olvido, que constituyen las tres partes en las que se estructura el poemario, más una coda doce micropoemas sobre besos olvidados, además, y más allá de los poemas, como bien dice la prologuista del poemario, e íntimamente conectada con el conjunto y con cada uno de ellos, una sorprendente galería de imágenes, en forma de collage, realizadas por la ilustradora Lola Corrales. Poemas como, Entre nosotros, Si alguna vez, Ropa interior, Quisiera, A mi lado, Mujer con g de gata o Desde mi propia soledad, entre otros, están compuestos desde la reflexión y el sentimiento más profundo. Cada verso es una necesidad de abrazar al lector y conducirlo hacia sí mismo, a través de su propia soledad, intentando conectar a través del amor, con esos sueños que siempre tuvimos, y olvidando aquellos obstáculos que nos impiden alcanzarlos.

Vida de la venerable señora doña Maria Orozco y Luxan ...

Autor: Francisco Bravo Tamargo

Número de Páginas: 746

Boletín oficial del estado

Autor: Spain

Número de Páginas: 1260

Tesis doctorales

Número de Páginas: 900

Luchando por la liberación de la mujer

Autor: Rosalía Sender Begué

Número de Páginas: 216

La cruel guerra iniciada por el ejército golpista, que desembocó en la dictadura, dio paso a medio siglo de represión. Los movimientos de lucha contra el régimen franquista contaron con una decidida participación de las mujeres que, en las últimas décadas, se organizaron también para conseguir espacios de libertad de género. La autora, que militó en la oposición a la dictadura, nos explica en primera persona su participación, y su aportación, al movimiento feminista del País Valenciano y a la presencia de las mujeres en la política y el sindicalismo, desde una postura que cada vez se incardinaba más en las demandas feministas que tenían lugar en todo el mundo, y que a partir de los años setenta jugaron un papel muy importante en la oposición a la dictadura y en la transición política posterior a la muerte de Franco.

Becarios españoles de investigación. PFPI-1985

Número de Páginas: 372

Listado y características de los españoles que fueron becados para realizar investigaciones en 1985.

Recursos humanos en investigación y desarrollo. Universidades y CSIC

Autor: España. Dirección General De Política Científica , España. Ministerio De Educación Y Ciencia

Número de Páginas: 1488

Recursos humanos en investigación y desarrollo.--V.2.

Anuario español y americano del gran mundo

Número de Páginas: 1244

Envases de vidrio de uso farmacéutico (guía para el control de calidad)

Autor: Noralba Sierra Martínez

Número de Páginas: 75

La calidad de un producto es el resultado de una serie de actividades realizadas durante la elaboración del mismo y exige el cumplimiento de unos requisitos básicos entre los que se encuentran: instalaciones adecuadas, personal capacitado y procedimientos aprobados. Lo anterior, con el fin de llevar a cabo el muestreo, la inspección y el ensayo de materias primas, materiales de envasado y productos intermedios, a granel y acabados. Los materiales de envasado constituyen parte fundamental de los productos farmacéuticos y ejercen un efecto directo sobre su calidad. Por lo tanto, entidades nacionales e internacionales han desarrollado y publicado pruebas o ensayos para verificar la calidad de los mismos, las cuales difieren en las técnicas o metodologías empleadas. En Colombia los requerimientos legales se establecen mediante la Ley 9 de 1979, de la que se desprende el Código Sanitario que en su artículo 448 exige la inocuidad que deben tener los materiales con que se elaboran los envases de uso farmacéutico; de tal forma que, el producto que contiene no debe experimentar ningún tipo de alteración o deterioro.