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Pilates reformer

Pilates reformer

Autor: Ellie Herman

Número de Páginas: 202

Es probable que el Reformer sea la máquina más conocida dentro del equipamiento de Pilates. Además de ser divertido de usar, su repertorio de ejercicios es el más amplio y el más versátil. En este libro, tanto los entrenadores y profesionales del mundo del fitness como los aficionados que quieran obtener mayor comprensión de los ejercicios que practican, tienen en sus manos una guía completa que presenta el repertorio clásico de Pilates sobre Reformer, junto con algunas variantes originales desarrolladas por Ellie Herman y su equipo de instructores a lo largo de los últimos 15 años. En este manual, encontrará, entre otros: - plantillas con las series de ejercicios por niveles - introducción a los conceptos más importantes de Pilates - descripciones detalladas de más de 100 ejercicios para Reformer - indicaciones sobre patrón respiratorio y alineación en cada ejercicio - beneficios y contraindicaciones - fotografías ilustrativas paso a paso - aplicaciones para la rehabilitación

Pilates para Dummies

Pilates para Dummies

Autor: Ellie Herman

Número de Páginas: 384

El pilates es una moda que llegó para quedarse. Esta completa guía de referencia te ayuda a desarrollar una rutina personal de ejercicios que te permitirá tener un envidiable estado físico, tanto si practicas pilates en casa como en un gimnasio. Los siguientes ocho principios básicos te enseñan a aprovechar al máximo las series de suelo, a tonificar los músculos y a adquirir mayor control corporal: - Control - Cuando aprendes a controlar cada uno de los movimientos del cuerpo al iniciar y terminar un ejercicio, tus músculos se fortalecen. - Respiración - Como el yoga, el pilates posee formas de respiración específicas. - Fluidez - El movimiento fluido integra el sistema nervioso, los músculos y las articulaciones. - Precisión y estabilidad - Concentrarse en los músculos que deben trabajar en un ejercicio y relajar aquellos que no deben hacerlo es precisión. La estabilidad, por su parte, hace del pilates un perfecto sistema de rehabilitación. - Centralización - "Empujar el ombligo hacia la columna" (o meter la barriga) es fundamental en pilates. Esto es centralización. - Amplitud y oposición - Adquirir mayor flexibilidad y aprender a moverse como los bailarines, ...

Pilates y rehabilitación

Pilates y rehabilitación

Autor: Beth A. Kaplanek , Brett Levine , William L. Jaffe

Número de Páginas: 373

Este libro proporciona los recursos para la rehabilitación de las personas con alteraciones de cadera y rodilla. El lector encontrará unas directrices y protocolos básicos, con indicaciones específicas, para el uso del Pilates en la restauración de la función y el rango de movimiento preoperatorios y postoperatorios en síndromes de cadera y rodilla y tras la artroplastia. Escrito por una instructora y practicante de Pilates para la rehabilitación en colaboración con dos cirujanos ortopédicos, esta obra esboza las técnicas de Pilates y los ejercicios sobre esterilla sirviéndose de más de 6oo fotografías que muestran claramente los ejercicios y las detalladas instrucciones expuestas para su correcta ejecución. Las tablas de referencia sitúan los ejercicios en unos períodos de rehabilitación concretos tras la intervención: desde las seis semanas a los tres meses, de los tres a los seis meses, y de los seis meses en adelante. Los escenarios de casos y los programas de ejemplo de Pilates en esterilla ofrecen una guía adicional para la correcta aplicación de los ejercicios.

Finn Herman

Finn Herman

Autor: Mats Letén

Número de Páginas: 42

Este libro de Mats Letén relata la hilarante historia de Finn Herman, un cocodrilo muy hambriento que, durante un breve paseo urbano, engulle todo lo que se cruza por su camino: un pato, un gato, un niño, un elefante y un hombre con un sombrero amarillo. Su dueña, preocupada por los peligros que supone la ciudad para su pequeña mascota, no se da cuenta de nada ...

Pilates con balón

Pilates con balón

Autor: Ellie Herman

Número de Páginas: 128

Especialmente diseñados por la autora, los casi 60 ejercicios de este libro combinan los poderosos efectos adelgazantes del método Pilates, y sobre el modelado de la silueta, con las series de bajo impacto y alta intensidad con balón. Al añadir diversión y variedad e incrementar su eficacia, el balón transforma los tradicionales ejercicios Pilates en una serie de actividades imcomparables.

Aspectos cotidianos de la formación del estado

Aspectos cotidianos de la formación del estado

Autor: Gilbert Michael Joseph , Daniel Nugent

Número de Páginas: 292
Aprendizaje humano

Aprendizaje humano

Autor: Jeanne Ellis Ormrod

Número de Páginas: 716

Este libro presenta las últimas tendencias y aportaciones en el campo de la psicología del aprendizaje, con varios capítulos dedicados al aprendizaje cognitivo, al aprendizaje complejo y a la motivación. Es apropiado para las asignaturas troncales de Aprendizaje y cognición, y también para Motivación.

Una Vez Tuve Mucho Mucho Miedo

Una Vez Tuve Mucho Mucho Miedo

Autor: Chandra Ghosh Ippen

Número de Páginas: 64

Una pequeNa ardilla anuncia que una vez tuvo mucho mucho miedo. Descubre que no es el Unico animalito que se siente asI. Muchos animalitos tambiEn han pasado por experiencias que les asustaban, pero reaccionan en distintas maneras. Tortuga se esconde y le duele la panza, Mono busca a alguien a quien abrazar, Perro ladra, y a Elefante no le gusta hablar de esas cosas. Todos necesitan apoyo, y lo reciben de adultos que les ayudan a sentirse seguros y a aprender maneras de afrontar sentimientos difIciles.

Conceptos de administración estratégica

Conceptos de administración estratégica

Autor: Fred R. David

Número de Páginas: 336

La naturaleza de la dirección estratégica - Formulación de la estrategia - La misión de la empresa - La evaluación externa - La evaluación interna - Estrategias en acción - Análisis y selección de la estrategia - Implantación de la estrategia - Implantación de estrategias : asuntos relacionados con la gerencia - Implantación de estrategias : asuntos relacionados con mercadotecnia, finanzas y contabilidad, investigación y desarrollo y sistemas de información de la gerencia - Evaluación de la estrategia - Revisión, evaluación y control de la estrategia.

No Te Olvides De Agradecer

No Te Olvides De Agradecer

Autor: Melissa Winn

Número de Páginas: 36

¿Cómo se puede criar a un hijo para que sea feliz, cariñoso y agradecido? La felicidad no depende de las cosas materiales, sino de lo que atesoramos en nuestro corazón - calidez y gratitud - por la vida que se nos ha dado. Enseña a tu hijo a ser agradecido por las cosas cotidianas, como el tiempo que pasa con la familia, el sol o el canto de un pájaro. La felicidad es una elección... Esta linda historia ayudará a tu hijo a cultivar una actitud de gratitud, a mirar el mundo de manera positiva, y a sentirse agradecido y feliz cada minuto de su vida. Le ayudará a entender el significado de la gratitud. Compra este libro para niños sobre la gratitud hacia los niños y pasa un tiempo de calidad con las personas más importantes de tu vida - tus hijos.

Contacto / Contact

Contacto / Contact

Autor: Carl Sagan

Número de Páginas: 320

Contacto es la única novela escrita por el astrónomo estadounidense Carl Sagan, uno de los mayores divulgadores científicos del siglo XX. Galardonado con el premio Pulitzer por Los dragones del Edén, Sagan es además el aclamado autor de Cosmos, el libro de divulgación científica más vendido de la historia, el cual inspiró una aclamada serie de televisión estrenada en más de sesenta países. Contacto, premio Locus 1986, desarrolla una de las constantes en la trayectoria del autor: la búsqueda de inteligencia extraterrestre y la comunicación con ella a través de sondas espaciales. En 1997, el director de cine Robert Zemeckis llevó esta historia a la gran pantalla, en una película protagonizada por Jodie Foster y Matthew McConaughey. Tras cinco años de incesantes búsquedas con los dispositivos más sofisticados del momento, la astrónoma Eleanor Arroway consigue, junto a un equipo de científicos internacionales, conectar con la estrella Vega y demostrar que no estamos solos en el universo. Empieza entonces un trepidante viaje hacia el encuentro más esperado de la historia de la humanidad, y con él Sagan plantea magistralmente cómo afectaría a nuestra sociedad...

El método Pilates

El método Pilates

Autor: Brooke Siler

Número de Páginas: 192

El Pilates no solo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalado por especialistas médicos a lo largo del siglo xx. Se trata del método cuerpo-mente más actual para cualquier persona que desee tonificar, adelgazar y recuperar la postura corporal. El libro va acompañado de fotografías y gráficos para hacer muy comprensible el funcionamiento de esta técnica.

PILATES PARA EL POSPARTO

PILATES PARA EL POSPARTO

Autor: Karrie Adamany

Número de Páginas: 238

En Pilates para el posparto las nuevas madres descubrirán un programa de fitness que se centra en los grupos musculares que más padecen durante el embarazo y el parto, así como en la alineación y estabilidad postural que se vieron afectadas por el cambio del centro de gravedad durante el período prenatal. El entrenamiento comienza con el reequilibrio y la curación de tu cuerpo posparto. Poco a poco los ejercicios ganan en dificultad e intensidad y te ayudarán a perder peso, reafirmar tus músculos y adquirir fuerza central y estabilidad para conseguir el cuerpo que mereces. El libro incluye miniprogramas con ejercicios para todo el cuerpo que no llevan más de 15-20 minutos para que no tengas que interrumpir la rutina por las necesidades del bebé. Karrie Adamany es la fundadora de Mommy Maintenance (Mantenimiento de las mamás), un programa diseñado específicamente para que las madres recientes puedan recuperar su forma física después del parto. También es coautora de Pilates. Una guía para la mejora del rendimiento publicado también por Paidotribo.

Portugués para Dummies

Portugués para Dummies

Autor: Karen Keller

Número de Páginas: 376

Con esta sencilla guía podrás hablar desde el primer día un idioma que comparten más de 240 millones de personas de todo el mundo. Pensada para estudiantes, turistas, gente del mundo de los negocios o cualquier persona que busque un conocimiento básico del portugués. Contiene un poco de gramática y ortografía, ejercicios prácticos, anécdotas, datos culturales sobre los países de habla portuguesa y referencias útiles y divertidas, entre ellas un minidiccionario y una lista de los principales verbos de uso cotidiano. Encontrarás los ejercicios del libro en formato MP3 en la ficha del libro, búscala por el título en el buscador de la página web www.paradummies.es • Lánzate a hablar portugués — tú también puedes hablar este idioma tan musical.• Hablar portugués no es cosa de magia — en estas páginas encontrarás herramientas para comunicarte e incluso resolver emergencias.• ¡Próxima estación! — si estás pensando en darte una vuelta por el carnaval de Río o asistir a los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro de 2016, no esperes más, llévate esta guía y empieza a practicar.• Aprenderás los fundamentos de la pronunciación y de la gramática...

Grandes Líderes del Siglo XVIII

Grandes Líderes del Siglo XVIII

Autor: Jaime Daniel Caballero , John Charles Ryle

Número de Páginas: 502

John Charles Ryle (1816-1900), fue un pastor evangélico anglicano en Liverpool, Inglaterra. Escribió tres obras principales: La Santidad; Religión Practica, y Grandes Líderes del Siglo XVIII. Su tercera obra, y la de mayor calibre histórico, nunca había sido traducida al español hasta ahora. Esta obra no es solamente un compendio histórico de los avivamientos que tuvieron lugar en el siglo XVIII a través de la predicación de hombres como George Whitefield, John Wesley y Daniel Rowlands; y que fueron cruciales en la formación de la Iglesia Evangélica Moderna; sino que también con la sencillez y claridad que le caracterizan, Ryle traza importantes aplicaciones pastorales y para la predicación. Este libro es una lectura indispensable para todo pastor, o cristiano que toma seriamente las Escrituras. Es imposible leer la obra de Ryle, y no clamar en oración: "!Señor, hazlo nuevamente!". Entre las características de este libro tenemos: - Un análisis de la predicación y lecciones para el ministerio pastoral de hombres usados por Dios en los más grandes avivamientos de la historia.- Una descripción de la formación del Evangelicanismo moderno, el avivamiento y...

Hubertus Joseph Pilates. la Biografía

Hubertus Joseph Pilates. la Biografía

Autor: Javier Prez. Pont , Esperanza Aparicio Romero

Número de Páginas: 572

Por primera vez tenemos la oportunidad de saber la verdad acerca de Joseph Pilates.Un libro que derriba los falsos mitos sobre este personaje hist�rico y nos acerca a lo que Joe era realmente y a lo que significaba su Controlog�a.

El Dinosaurio Rexy y Su Bicicleta Nueva

El Dinosaurio Rexy y Su Bicicleta Nueva

Autor: Ellie J. Woods

Número de Páginas: 28

En este encantador libro ilustrado para ni�os de hasta 3 a�os, nos encontramos con Rexy, un simp�tico dinosaurio, y su nueva y reluciente bicicleta. A �l le encanta su bicicleta, porque fue un regalo de sus padres. Le gusta montarla en su patio. Rexy conoce a su nueva vecina Trixie, una ni�a dinosaurio. Trixie quiere montar la nueva bicicleta de Rexy, pero �l no quiere que lo haga. Los padres de Rexy lo gu�an y le ense�an cu�n satisfactorio es ser generoso. La principal moraleja de esta encantadora historia es sobre lo hermoso que se siente compartir y ser generoso con el resto. Un libro preescolar bellamente ilustrado con maravillosas im�genes en acuarela. Una manera perfecta de presentar a su hijo la idea de que compartir es ser solidario. Como bonificaci�n adicional, en este libro ilustrado para ni�os, ofrecemos bellas p�ginas para colorear de los personajes. El peque�o Rexy descubre que es divertido compartir, y �l y Trixie se convierten en excelentes amigos compartiendo sus juguetes. �Un cuento bellamente narrado para antes de dormir que capturar� los corazones de j�venes y adultos por igual!

Los viajes en el tiempo

Los viajes en el tiempo

Autor: J. Richard Gott

Número de Páginas: 312

En el universo newtoniano, el viaje en el tiempo era una fantasía inconcebible. Sin embargo, en determinadas condiciones, en el universo de Einstein esta paradoja puede hacerse realidad. Richard Gott, astrofísico de la Universidad de Princeton y uno de los más destacados investigadores de esta materia, nos acompaña en un fascinante periplo hasta los límites más sorprendentes de la imaginación y la ciencia: ¿qué haríamos si dispusiéramos de una máquina del tiempo?, ¿nos lanzaríamos a un recorrido turístico por los siglos futuros?, ¿podríamos regresar al pasado y alterar el curso de la historia? Richard Gott comienza describiendo cómo algunas obras clásicas de ciencia-ficción —desde La máquina del tiempo de H.G. Wells hasta la serie televisiva Star Trek — anticiparon, con gran agudeza, algunas propuestas de la física contemporánea. Explica a continuación que los viajes al futuro no sólo son posibles (tal como Einstein demostró), sino que ya han sucedido realmente, pues los astronautas que hasta ahora han salido al espacio de hecho han envejecido ligeramente menos que el resto de los humanos. El autor examina después si, dadas determinadas...

Enciclopedia de ejercicios de Pilates

Enciclopedia de ejercicios de Pilates

Autor: Vicky Timón

Número de Páginas: 302

Este libro es parte de la colección e-Libro en BiblioBoard.

La biblia del pilates : guía definitiva de ejercicios del método pilates

La biblia del pilates : guía definitiva de ejercicios del método pilates

Autor: Jo Ferris

Número de Páginas: 400

La Biblia del Pilates te aporta todo lo que necesitas conocer acerca de este método, incluyendo más de noventa ejercicios guiados para que desde el nivel de iniciación puedas avanzar gradualmente hasta los niveles medio y avanzado, con modificaciones para distintas necesidades específicas como las que requieren la espalda y el cuello, entre otras. La práctica del Pilates en la vida cotidiana conlleva indiscutibles beneficios, y esta Biblia (por su claridad, sencillez, imágenes y precisión) es una ayuda inestimable para realizar sus ejercicios. Incluye una exhaustiva sección con los conceptos clave utilizados en Pilates relativos a las posturas, la respirtación, el control y la seguridad.

Sin imagen

Activación conductual para la depresión : una guía clínica

Autor: Sona Dimidjian , Christopher R. Martell , Ruth Herman-dunn

Número de Páginas: 296
Cuando No Estabas Conmigo

Cuando No Estabas Conmigo

Autor: Chandra Ghosh Ippen

Número de Páginas: 34

Conejito Chiquitito y Conejo Grande se reunen después de una separación difícil, pero Conejito Chiquitito necesita que Conejo Grande entienda cómo se sintió cuando estuvieron separados. Este cuento fue diseñado para ayudar a padres y niños a hablar acerca de separaciones difíciles para ayudarles a reconectarse.

PILATES. Manual completo del método Pilates

PILATES. Manual completo del método Pilates

Autor: Rael Isacowitz

Número de Páginas: 662

Este libro, a través de 250 ejercicios, presenta todos los aparatos del método Pilates. Desde el nivel básico, pasando por el intermedio hasta llegar al avanzado, el libro le guiará paso a paso para ir avanzando en la práctica y conseguir fortalecer, elongar y esculpir los músculos. Los ejercicios se agrupan por aparatos y, a su vez, para cada uno de ellos, por regiones corporales. La descripción de cada uno de los ejercicios incluye su nivel de dificultad y el grado de resistencia recomendado; también, se indica la implicación muscular principal, los objetivos del ejercicio y una lista de puntos importantes con las indicaciones fundamentales para ejecutar correctamente el ejercicio. Asimismo, para facilitar la práctica, se desarrollan varios ejemplos de rutinas que le ayudarán a familiarizarse con los ejercicios y a aprender cómo secuenciarlos de manera efectiva. El autor, Rael Isacowitz, fundador de BASI, una organización internacional consagrada a la enseñanza del método Pilates, es reconocido por su aproximación clínica y por su práctica con deportistas de elite, algunos de los cuales ha participado en los Juegos Olímpicos.

Alba Cromm

Alba Cromm

Autor: Editorial Planeta S.a.u.

Número de Páginas: 224

La subcomisaria de la Policía Nacional Alba Cromm no tiene familia propia, es huraña y esquiva. Ha conocido el peligro y sabe que ni los inocentes están libres de él. Lleva años desahogándose en un blog sordomudo, obsesionada por acabar con quienes manipulan, seducen y agreden a los niños aprovechando el anonimato que brinda Internet. Intuye que cuanto ha vivido y padecido la conduce al mayor reto de su vida: verse las caras con el hacker y pederasta más buscado, Nemo. Con motivo de su décimo aniversario, la revista Upman consagra un número especial a Alba Cromm y a las dos circunstancias que la han llevado a la máxima atención informativa internacional: la polémica persecución del legendario y temible Nemo y la posible participación de Cromm en la resolución del desafío informático que el multimillonario Jehová Lesmer ha lanzado al mundo. Alba Cromm es una novela apasionante de suspense creciente que indaga en los procesos sociales que nos convierten en sospechosos o en perseguidores en un mundo incapaz de proteger a los más débiles. Quienes siguen a Vicente Luis Mora saben que puede dejar sin aliento al contar una historia, quienes le descubran disfrutarán...

Sesiones matinales de pilates

Sesiones matinales de pilates

Autor: Cathleen Murakami

Número de Páginas: 112

Sesiones matinales de pilates quienes hacen ejercicio todas las mañanas son personas muy motivadas, disciplinadas y con unas cualidades que las ayudan a sentirse en forma. Una rutina de pilates para cada día de la semana es el método idóneo para que el entrenamiento matutino sea la mejor manera de ejercitarse con regularidad, controlar el peso y obtener energía para la jornada, cualquiera que sea nuestro estado físico o el tiempo de que disponemos. Nueve opciones de programa que incluyen rutinas ligeras, moderadas e intensas de 20, 40 y 60 minutos de duración y numerosas posturas, opciones de calentamiento y técnicas de respiración le permitirán reducir el estrés y mejorar la flexibilidad. Asimismo, en este manual indispensable para mantener un buen estado físico encontrará prácticos consejos de nutrición y trucos para mejorar el entorno que le rodea. Este libro le ayudará a armonizar cuerpo y mente, mantener la motivación y mejorar su práctica de ejercicios matinales.

Panorámica

Panorámica

Autor: Vv.aa.

Número de Páginas: 360

Catálogo de la exposición homónima que tuvo lugar en Venezuela durante el otoño de 2014. En ella se mostraron las obras de 60 artistas venezolanos que han estado activos durante los primeros doce años del siglo XXI.

Lo Esencial de Atkins

Lo Esencial de Atkins

Autor: Atkins Health & Medical Information Serv

Número de Páginas: 400

Millones de personas en todo el mundo ya han descubierto el Método de Nutrición Atkins y los tremendos beneficios conseguidos al controlar el consumo de carbohidratos. Ahora es aún más fácil unirse a esta revolución, perder el peso deseado, y gozar de perfecta salud siguiendo estos sencillos pasos. Menos científica y con un contenido más práctico, esta guía enfoca la esencia del programa de control de peso más eficaz del mercado, brindando las herramientas y capacitación necesarias para perder grasa corporal -- desechándola ¡para siempre! Con respuestas claras y concisas, Lo Esencial de Atkins es ideal para todo aquel en busca de un estilo de vida más saludable. Y para novatos, es una forma rápida y efectiva para comenzar. Los ya familiarizados con el programa, encontrarán tips indispensables sobre qué hacer al salir a cenar, al hacer compras, y mucho más.

Ellie y el Dinosaurio Volador

Ellie y el Dinosaurio Volador

Autor: Liza Lucky

Número de Páginas: 36

Incluye 10 p�ginas para colorear. El fant�stico viaje que espera a su hijo en este libro para ni�os con Ellie y su amigo Dinosabio. Ellie siempre tiene tantas preguntas: �POR QU� llueve y de d�nde vienen las nubes? �QU� es un arco iris? Pero nadie quer�a responderle. Su curiosidad crec�a y crec�a. Pero ahora Elli est� muy feliz de tener un nuevo amigo que se llama Dinosabio, quien est� muy emocionado de contarle todo lo que sabe. Volar�n al cielo para ver el asombroso paisaje, tal como lo ven los p�jaros. Elli est� tan feliz de tener un nuevo amigo. Desde ese momento ella espera la noche y espera a su amigo para su nuevo viaje de ensue�o.Esto es lo que los lectores ya est�n diciendo sobre este colorido y valioso libro ( in English edition): Lenara: "Este es un incre�ble libro para ni�os con ilustraciones brillantes. Es muy f�cil para su comprensi�n. A veces es tan dif�cil para m� encontrar la explicaci�n a las preguntas de mis hijos. Buen trabajo Liza. Gracias por eso". Otra rese�a de Ariana D @Bouh: "Oh, es un incre�ble libro de cuentos para ni�os. Me gust� la ilustraci�n de este libro, ya que es muy colorido. Mi hijo no ...

Quiero amarte así

Quiero amarte así

Autor: Jari Grand

Número de Páginas: 216

La señorita White tenía dos años sirviendo como doncella bajo el yugo de la señora Miller, el ama de llaves del séptimo duque de Grafton; un trabajo que le daba el anonimato y la invisibilidad que necesitaba. Pero la llegada intempestiva de lord Grafton a Euston Hall derrumbará los muros que la protegían, poniendo en peligro no solo su corazón, sino su vida."-Señorita White -habló el duque a su espalda justo antes de que abriera la puerta.Se giró para mirarlo y atender su llamado.-Le sienta muy bien ese color.-¿El amarillo? -El desconcierto que experimentaba no escapó a los oídos del duque.-El amarillo también le sienta bien, pero no hablaba de ese.Charlotte miró su indumentaria en busca del color al que su excelencia se refería. Su vestido era amarillo, como ya había comentado, tenía unas cintas blancas en las mangas y un encaje del mismo tono alrededor del cuello. La mantilla que llevaba sobre los hombros era de un azul desvaído que hacía mucho tiempo vio sus mejores días, sin embargo, era muy calentita. ¿Se referiría a ese?-¿No va a preguntarme qué color? -Alzó la cara con la sorpresa reflejada en sus ojos verdes. Su excelencia estaba a un paso de...

Vida

Vida

Autor: Keith Richards

Número de Páginas: 552

Keith Richards, miembro de los Rolling Stones y considerado como uno de los mejores guitarristas del rock de todos los tiempos, se ha dedicado a vivir una vida bajo sus propias normas, unas normas que han excedido por completo todas las convenciones. En esta célebre autobiografía Richards se sincera sobre su niñez, sobre cómo aprendió a tocar la guitarra y formó su banda junto a Jagger y Brian Jones, sobre los conciertos, las giras y los discos grabados, sobre su tensa relación con Jagger y sus romances con Anita Pallenberg y Patti Hansen, sobre su lucha contra la adicción a las drogas y sus consecuentes desencuentros con la ley en distintos países, etc, etc, etc...

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