Biblioteca Digital (PDF / EPUB)

Guía Práctica Para Dirigir Rh

Autor: Guillermo Sander Moreno

Número de Páginas: 106

En este libro, Guillermo Sander nos platica, en un estilo muy poco comn, sus experiencias como alto ejecutivo de Recursos Humanos en conocidas empresas multinacionales y en la prctica de consultora que desempe exitosamente por varias dcadas. La GUA PRCTICA PARA DIRIGIR RECURSOS HUMANOS. La lectura de este libro nos demuestra por qu Billy es conocido como una de las ms importantes figuras de su profesin. Excelente maestro que imparti innumerables clases y diplomados en varias importantes Universidades mexicanas, forj a un buen nmero de profesionistas que habiendo salido de Ford y de su alma Mater, Intergamma, hoy son reconocidos profesionistas, ejecutivos, y consultores. Billy Sander escribi mltiples artculos en revistas de negocios, principalmente en Mxico, pero tambin en algunos pases Latinoamericanos, en Estados Unidos, y en Inglaterra. Form parte del consejo de administracin de varias empresas y particip en el programa de radio Entorno durante varios aos: muchos de sus comentarios fueron plasmados en el libro PRODUCTIVIDAD Y SALARIOS publicado en los noventas. Esta GUA PRCTICA PARA DIRIGIR RECURSOS HUMANOS puede ser utilizada como libro de texto, o puede ser ledo por ser...

ENTORNO DE CONOCIMIENTO Y APRENDIZAJE: EL NUEVO MODELO DE COACH-EDUCADOR

Autor: Enrique Ortiz De Mendivil

Número de Páginas: 73

El papel del educador-coach, en esta nueva situacion social y tecnologica, sufre profundos cambios. El alumno-coachee, especialmente en la edad adulta, cobra un mayor protagonismo. La relacion entre ambos, pasa a ser el paradigma: ganar-ganar.

Coaching

Autor: Icb Editores

Número de Páginas: 231

El Coaching es una metodología que consigue el máximo desarrollo profesional y personal de las personas y que da lugar a una profunda transformación, generando cambios de perspectiva y aumento del compromiso y la responsabilidad, lo que se traduce en mejores resultados. Desde esta obra se aborda sus orígenes, su evolución y su futuro, dando a conocer las fuentes más habituales para el coaching, los distintos tipos de coaching que existen actualmente y las competencias necesarias para ser un buen coach.

No es lo mismo

Autor: Silvia Guarnieri , Miriam Ortiz De Zárate

Número de Páginas: 195

Los directivos que desarrollan sus habilidades conversacionales aprenden a relacionarse y a comunicarse mejor en sus entornos laborales y personales. El coaching es una potente herramienta porque ayuda a la persona a buscar nuevas formas de observar la realidad, a ampliar su mirada, para encontrar nuevas opciones y alternativas que antes no veía. Visión compartida, confianza, compromiso, sinceridad, tolerancia, responsabilidad, generosidad o escucha son algunos de los conceptos que se desgranan en este libro lleno de matices, detalles y contrastes, en el que no falta el sentido del humor. ¿Sabías que se podía ser generoso y crear, al mismo tiempo, un ambiente incómodo? ¿Conoces cómo una visión compartida sostiene el compromiso de un equipo? ¿Eres consciente de la fuerza que tiene el concepto de responsabilidad frente al de culpabilidad? Cuando abras este libro comprenderás por qué el lenguaje no es inocente.

VENDEDORES DE EMOCIONES

Autor: Cristina Castillo

Número de Páginas: 134

Bibliografía española

Número de Páginas: 1406

Coaching hoy

Autor: Fernando Bayón Mariné

Número de Páginas: 476

Desde hace siglos se practica el coaching, pero sólo desde hace algunas décadas, contamos con una amplia y creciente literatura en castellano que analiza el coaching como técnica, como método o como sistema de desarrollo. Echábamos de menos un manual o guía de consulta que reuniera en un único texto la doctrina y práctica más común y también la novedosa que permitiera a cualquier profesional obtener una visión global del coaching y, al tiempo, la posibilidad de conocer el proceso, sus ámbito de actuación, las características de las diversas escuelas, incluso la posibilidad de familiarizarse con las herramientas más utilizadas; y al experto acudir para una consulta rápida y eficaz. Coaching Hoy ordena, modeliza, conceptualiza y proporciona una perspectiva integrada, alejada del intrusismo, de la mediocridad y apuesta por la visión científica y técnica de esta actividad-profesión. Destila experiencia y trata con objetividad los pros y contras de cada escuela y metodología. Esta obra es resultado del empeño de un amplio equipo de expertos coordinados por Fernando Bayón.

Desarrollo de competencias de mentoring y coaching

Autor: Beatriz Valderrama

Número de Páginas: 192

Coaching

Autor: Françoise Kourilsky

Número de Páginas: 362

¿Quién no ha deseado en algún momento cambiar las cosas, su propio modo de vida, sus pensamientos o sus relaciones personales o profesionales? El ser humano tiene tendencia a «hacer más de lo mismo» incluso si no se producen los resultados esperados. ¿Quién no ha oído decir que «todo cambio produce necesariamente cierta resistencia»? En una época en la que los cambios son y serán cada vez más frecuentes, es importante preguntarse por qué a menudo es tan difícil realizarlos y cómo podemos hacer para provocarlos y acompañarlos. En esta obra se ilustra el rol del consultor-coach desde el que podemos ayudar a las personas a tener más claros sus deseos, ir hacia ellos y lograrlos, generándose confianza gracias a los éxitos obtenidos. El libro constituye una guía de acción para el cambio analizando cuáles son las limitaciones de los modelos más antiguos y proponiendo otros como el modelo sistémico y el de la lógica conjuntiva. Se trata de un libro didáctico, con muchos ejemplos concretos, que se puede aplicar tanto para mejorar las relaciones personales y profesionales, como para llevar a cabo una transformación en la empresa. Con el auge del coaching en...

Manual de coaching

Autor: Juan Pablo Villa Casal , Jose Ángel Caperán Vega

Número de Páginas: 213

Es una herramienta para ayudar a facilitar el trabajo a aquellos coach que deseen ampliar conocimientos e incorporar herramientas para mejorar sus habilidades y recursos. Esta guía trata los conceptos básicos del coaching, la metodología que se debe emplear en un proceso de coaching y más de 20 herramientas y recursos necesarios para entrenar las competencias más recurrentes. Caja de herramientas imprescindible para empresarios, directivos y jefes de equipo, para desarrollar sus equipos de trabajo como “Líderes Coach”. Libro indicado para aquellos que deseen o tengan la necesidad de entrenar y desarrollar a otros. El coaching personal y profesional está teniendo mucha demanda en los últimos dos años.

En torno al Art Brut

Autor: Serge Fauchereau

Número de Páginas: 177

Según la definición del fundador de la Compañía de art brut, Jean Dubuffet, "entendemos por este arte obras ejecutadas por personas indemnes de cultura artística en las que el mimetismo, al contrario de lo que ocurre en los intelectuales, tenga poco o nada que ver, de manera que sus autores lo extraen todo (temas, elección de los materiales usados, etc.) de su propio fondo y no de las trivialidades del arte de moda". Los textos recogidos en este debate, exploran el fenómeno del art brut combinando el debate conceptual, la revisión histórica y el acercamiento detallado a algunas de sus figuras centrales.

Pato Álvarez

Autor: Víctor Ferré Pueyo

Número de Páginas: 147

Desarrollo y evaluación de competencias en Educación Superior

Autor: Ascensión Blanco Fernández (coord.)

Número de Páginas: 191

DEVELOPMENT AND EVALUATION OF COMPETENCIES IN HIGHER EDUCATION. This book is written in a moment of big changes and of important social and educational reforms, in contexts of Secondary Education as well as in Higher Education, in the European Space of Superior Education (EEES). These changes demand an educational model centered in learning and in the integral formation of students, which implies a change of role for both the teacher as well as for the student, with the consequent rethinking of competencies in Superior Education. The authors contribute the definition, development and evaluation of generic competencies that they propose to develop in the university student. They propose as key competencies, planning of objectives, responsibility, critical thinking, team work, oral communication, creativity and innovation, interpersonal understanding and communication skills, as well as the use of the IT in the search and elaboration of information, the handling of the interculturality in the classroom, negotiation and conflict management.

Lo americano en el teatro de sor Juana Inés de la Cruz

Autor: María Esther Pérez

Número de Páginas: 268

Colección de discursos parlamentarios

Autor: Manuel José Irarrázaval Y Larrain

Número de Páginas: 984

Compromiso y competitividad en las organizaciones

Autor: Jesús Araujo Montahud , Ignasi Brunet Icart

Número de Páginas: 249

La competitividad sostenible de las organizaciones en la actualidad depende en gran medida del nivel de compromiso de sus competidores. Esta afirmación encierra en sí una de las claves del éxito de las empresas en el futuro. Tal como se plantea a lo largo del siguiente libro, el compromiso es un factor para la aportación de valor a la competitividad sostenible en las organizaciones. Esto se explica por cuanto el entorno de actuación de las empresas, y en general de todas las organizaciones, presenta un nivel creciente de complejidad y eficiencia que se ve agravado en épocas de turbulencias. La exigencia de una creciente competitividad es un proceso que no parece que remita ni que se pueda resolver simplemente aportando más recursos. Los diversos cambios producidos en el concierto internacional presagian cambios sociales y económicos que suponen nuevas formas de actuar y de relacionarse entre las personas, y, sobre todo, nuevas formas de operar en el mundo empresarial.

El Ajedrez

Autor: Joseph Brunet Y. Bellet

Número de Páginas: 0

This work has been selected by scholars as being culturally important, and is part of the knowledge base of civilization as we know it. This work is in the "public domain in the United States of America, and possibly other nations. Within the United States, you may freely copy and distribute this work, as no entity (individual or corporate) has a copyright on the body of the work. Scholars believe, and we concur, that this work is important enough to be preserved, reproduced, and made generally available to the public. We appreciate your support of the preservation process, and thank you for being an important part of keeping this knowledge alive and relevant.

Ética y Coaching Ontológico

Autor: Rafael Echeverria

Número de Páginas: 131

La practica del coaching ontologico nace en el ambito de la etica y pertenece a el. Su razon de existencia y los objetivos que persigue remiten a la etica. El coaching ontologico nos conduce necesariamente al reconocimiento de que la crisis mas profunda que hoy encara la humanidad y, de manera particular, la cultura occidental es una crisis en el ambito de la etica. Resolver esta crisis nos obliga a revisar los fundamentos de nuestra concepción sobre el ser humano. La pregunta ontologica se convierte, entonces, en la mas fundamental que podamos plantearnos. De acuerdo a como la respondamos, condicionaremos nuestra mirada al mundo, a los demas y a nosotros mismos; en definitiva, nuestra mirada a la vida. Nuestra propia respuesta a esta pregunta la hemos articulado en el discurso de la ontologia del lenguaje, de cuya interpretacion sobre el ser humano es tributaria la practica del coaching ontologico. Partiendo de una de sus premisas que señala que no solo actuamos de acuerdo con como somos sino que tambien somos de acuerdo con como actuamos, es posible aspirar a traves del coaching ontologico al advenimiento de nuevos sujetos, liberados de sufrimientos atavicos, mas dueños de...

El legado suizo

Número de Páginas: 239

Más coaching por valores

Autor: Simon Dolan

Número de Páginas: 200

El Regreso de Francesch Vicent

Autor: José A. Garzón

Número de Páginas: 497

Coaching y diversidad

Autor: Juan Carlos Cubeiro , Alicia Kaufmann

Número de Páginas: 205

A. E. Kaufmann y J. C. Cubeiro defienden la riqueza de matices que aporta la diversidad de géneros, experiencias o capacidades y cómo su combinación eleva el rendimiento empresarial. Con prólogo de Eva Levy.

Coaching de equipos

Autor: Alain Cardon

Número de Páginas: 200

Considerar el coaching más allá de su enfoque individual y convertirlo en un instrumento eficaz de acompañamiento del rendimiento colectivo, es lo que da a esta disciplina un nuevo aire. Explorada con pasión por Alain Cardon, coach internacional desde hace más de veinte años, la práctica del coaching de equipo permite crear una dinámica colectiva, facilitar los cambios en las empresas e incluso transformar la cultura directiva en su conjunto. Los ejemplos de aplicación, las técnicas disponibles más importantes y los consejos del autor hacen de este libro un aliado esencial para llegar a ser un brillante coach de equipo.

Descubriendo con mi coach

Autor: Juan Ferrer Cárdenas

Número de Páginas: 138

El libro no esta escrito para coaches profesionales. No es un libro sobre técnicas coaching, ni de consultoría empresarial. Es un libro de experiencias humanas, de despertares y de logros. Esta escrito para todas aquellas personas que desean saber como es un proceso de coaching: para que sirve, cuales son sus fundamentos, y que pueden lograr si se embarcan en un proceso de este tipo. Un coach no es un psicólogo, ni un terapeuta, ni un trainer. Simplemente ayuda al cliente a ponerse en acción desde el propio descubrimiento que él hace. La reflexión por la reflexión no tiene sentido en un proceso de coaching. Ella debe llevar a la acción. INDICE RESUMIDO: Introducción. Qué es el coaching? Experiencias del Coaching. Coaching personal. Coaching ejecutivo. Descubrimientos

Coaching el arte de soplar brasas

Autor: Leonardo Wolk

Número de Páginas: 279

Este libro está dirigido a quienes desean profundizar el conocimiento sobre el coaching, un conjunto integrado de poderosas herramientas para el desarrollo personal y organizacional. Se articulan en sus contenidos componentes teóricos y prácticos, con aportes provenientes del campo de la lingüística, la filosofía, la psicología, el aprendizaje transformacional, la teoría de los sistemas y de la comunicación.

Coaching para el éxito

Autor: Talane Miedaner

Número de Páginas: 0

Todos los atletas olímpicos cuentan con un entrenador deportivo. Los directores generales de las empresas ya utilizan los servicios profesionales de un preparador ejecutivo, lo que en inglés se conoce con el término coach. ¿Te imaginas lo mucho que mejoraría tu rendimiento y tu grado de éxitos si contases con una persona que te entrenara personalmente para la vida? Bien, no tienes porqué seguir imaginándolo. En este libro, Talane Miedaner, una de las coach personales de mayor prestigio mundial, te ofrece las últimas técnicas para lograr el éxito y hacer que suceda todo aquello que siempre soñaste. ¿Quieres que tu vida y tu trabajo mejoren sustancialmente? ¿Tener más tiempo, más experiencias gratificantes, mayor seguridad económica y mayor excelencia y realización personal? El programa de coaching de Talane Miedaner te ofrece la posibilidad de: · Eliminar los pequeños obstáculos que distraen y consumen tu energía · Tener mayores ingresos de dinero y gastar menos, para lograr la abundancia y la seguridad económica · Tener más tiempo libre del que jamás soñaste · Construir relaciones enriquecedoras y comunicarte con eficacia · Hacer el trabajo que amas y ...

Evaluación, balance y formación de competencias laborales transversales

Autor: María Luisa Rodríguez Moreno

Número de Páginas: 382

Esta obra está redactada con el objetivo de explicar y aclarar qué es una competencia, qué es la competencia laboral, cómo se evalúa y cómo se desarrolla. Se trata de un conjunto de ocho capítulos que empiezan, en una primera parte, con la relación entre el trabajo y competencia laboral para seguir explicando los conceptos básicos que un orientador y un formador deberá tener presentes a la hora de organizar un programa de desarrollo de competencias: su ubicación en el marco de psicopedagogía, los modelos e instrumentos de evaluación de competencias, el papel que juega el balance de competencias en sus diversas modalidades y algunos de los sistemas de clasificación y uso de las competencias más significativos en selección, orientación y formación. La segunda parte del libro se destina a explicar la necesidad y las razones de la formación de la competencia laboral en relación con diversos procesos de aprendizaje, las metodologías más idóneas a poner en práctica en escuelas de formación profesional y en empresas y las sugerencias didácticas –desde una perspectiva pragmática e internacional- para desarrollar en una persona trabajadora o futura trabajadora...

Coaching

Autor: Marshall Goldsmith , Laurence Lyons , Alyssa Freas

Número de Páginas: 392

Guía práctica del coaching

Autor: Pierre Angel , Patrick Amar

Número de Páginas: 148

El coaching ha experimentado un crecimiento considerable durante los últimos años. Se trata de un proceso destinado a favorecer el crecimiento y la optimización del potencial de la persona. Coach y cliente forman una asociación estimulante, gracias a la cual el cliente puede superar los obstáculos, desarrollar o adquirir nuevas competencias y mejorar sus habilidades. Esta relación de ayuda se basa en conceptos, métodos y herramientas procedentes tanto de las teorías de la organización como del vasto campo psicoterapéutico. Este libro plantea una práctica síntesis de los principales aspectos, tanto teóricos como prácticos, de lo que hoy representa el coaching.

Coaching y liderazgo

Autor: Joan Payeras Serra

Número de Páginas: 177

El Coaching nos brinda una oportunidad para deshacer ciertos nudos gordianos que bloquean con demasiada frecuencia los procesos productivos, y que muchas veces se solucionaban en el pasado de manera un tanto expeditiva en las formas pero ineficaz en el fondo, a través del liderazgo impositivo. Coaching y liderazgo es una obra que ayudará a directivos y especialistas en 'Dirección de personas', a adentrarse en el entramado de las relaciones personales dentro de lasempresas, que ayudan o dificultan a la consecución de los resultados.INDICE RESUMIDO: Qué es y para qué sirve el Coaching. La demanda y el contrato en el Coaching. El proceso en el Coaching. Bases metodológicas del Coaching. El contenido en el Coaching. El Coaching de equipo. Coaching y liderazgo. Anexos.

El jardinero en la empresa

Autor: César Piqueras Gómez De Albacete

Número de Páginas: 169

Esta obra relata la historia de Marta, una joven y exitosa ejecutiva de una gran compañía de consultoría que es sometida a una alta presión por la responsabilidad de su puesto. Será fuera de su empresa donde conoce a Chema, coach ejecutivo y directivo retirado que, mediante prácticas y ejemplos, enseñará a Marta las claves para liderar personas desde una perspectiva muy interesante. Un libro ameno y lleno de conocimientos prácticos que debería estar en la biblioteca de cualquier persona con responsabilidad sobre otros. El coaching ayuda a las empresas a conseguir resultados sorprendentes si es usado como estilo de gestión por sus directivos. Libro ameno y lleno de conocimientos prácticos. Libro que debería estar en la biblioteca de cualquier persona con responsabilidad sobre otros.

El observador y su mundo Volumen I

Autor: Rafael Echeverria

Número de Páginas: 349

La propuesta de la ontología del lenguaje se inscribe en el desafío que nos dejara planteado el filósofo alemán Friedrich Nietzsche en el sentido de poner en cuestión aquella interpretación sobre el fenómeno humano, nacida en la antigua Grecia, que luego ganara hegemonía en el mundo occidental. A dicha interpretación la denominamos "programa metafísico". Sus fundadores, Platón y Aristóteles, conforman -siguiendo el nombre de una de las grandes obras del pintor renacentista Rafael Sanzio- la llamada Escuela de Atenas. Lo central del menaje de Nietzsche fue sostener que, siguiendo dicha interpretación, el mundo occidental ha terminado en un callejón sin salida del que resulta imperativo alejarse. Ello posiblemente implica volver atrás y rehacer nuevamente el camino. Habiendo sido fieles a los presupuestos metafísicos, hemos terminado por comprometer tanto nuestra capacidad de conferir sentido a nuestras vidas, como las modalidades de convivencia que establecemos con los demás. El programa metafísico, que nos fuera de gran poder y utilidad durante mucho tiempo, hoy entrega señales de haberse agotado y, según el mismo Nietzsche, requiere ser sustituido por una...

Coaching para emprender

Autor: Gregory Cajina Heinzkill

Número de Páginas: 160

Tras publicar con éxito De Empleado a Millonario en España y Latinoamérica, Gregory Cajina vuelve con su segundo libro, Coaching para Emprender, especialmente dirigido a:Emprendedores o individuos en el proceso de decidir si"ir por su cuenta" y deja atrás la empresa de otro. Empleados por cuenta ajena considerando una transición de carreras, sea por vocación u obligación (de empleado a empleado, a directivo, en democión, a emprendedor, etc.). Estudiantes o empleados que no desean trabajar para un jefe durante 40 años Individuos que desean ocuparse en mejorar su perspectiva financiera y profesional en un marco de cooperación. Y, por supuesto, coaches profesionales con clientes emprendedores.Escrito como si el lector conversara con su propio coach delante, Coaching para Emprender es una guía práctica y concluyente que:Identifica las razones por las cuales el desarrollo en cualquiera de las Tres áreas de Éxito (Profesional, Personal y Financiero) ya no es posible trabajando por cuenta ajena... ni volver a serlo nunca. Revela los modelos en los que cada uno puede, por fin, reinventar su propia carrera profesional, sin depender de una nómina. Describe la cada vez mayor...

Historia de la Iglesia, 12

Autor: Antoine-henri De Bérault-bercastel

Número de Páginas: 384

El líder resonante crea más

Autor: Daniel Goleman , Richard Boyatzis , Annie Mckee

Número de Páginas: 428

Tres prestigiosos especialistas, entre ellos el afamado autor de Inteligencia emocional , analizan las claves alrededor de un buen liderazgo empresarial: el uso y aprovechamiento de las emociones, el arte de transmitir y lograr un equipo óptimo. Ideal para ejecutivos que anhelan una empresa pujante. El auténtico líder no se distingue por su talento o su dominio técnico, sino por su capacidad para inspirar en otros energía, pasión y entusiasmo. Es fundamental en el liderazgo efectivo controlar adecuadamente las propias emociones y potenciar sentimientos positivos en los equipos, es decir, crear resonancia. Con ello se obtiene lo mejor de las personas y las organizaciones prosperan. A partir de un extenso análisis de todo tipo de empresas y sus directivos, los autores demuestran que la resonancia del líder es un factor imprescindible para el éxito y, más aún, que esta resonancia se puede aprender. Con incontables consejos y ejemplos, este libro permitirá, tanto a jóvenes profesionales como a otros ejecutivos, reconocer los estilos de liderazgo, mejorar estas competencias críticas en uno mismo, conducir a los demás a mejorarlas también y liderar la resonancia no...

Coaching

Autor: John Whitmore

Número de Páginas: 0

El liderazgo en los entornos sanitarios

Autor: Ayuso Murillo, Diego , Herrera Peco, Ivan

Número de Páginas: 254

El liderazgo es un elemento clave para alcanzar la excelencia en las organizaciones sanitarias, por tanto su desarrollo e implantación por parte de los responsables gestores guiará al éxito de todos los profesionales de la salud, buscando escenarios de trabajo motivadores, generando confianza, potenciando la creatividad, transformando a los profesionales y optimizando los recursos. El liderazgo se caracteriza por una serie de habilidades, no es cuestión de tener un título o un cargo, sino de influir sobre los demás para conseguir un resultado positivo. Los profesionales sanitarios, tanto clínicos como gestores, debenasumir su responsabilidad en la solución de los retos que actualmente afrontala sanidad, y dar un paso adelante en los aspectos relacionados con el liderazgo. En este libro se abordan herramientas estratégicas con un enfoque multidisciplinar para alcanzar el liderazgo, como son la creatividad, la comunicacióninterna, la motivación, el trabajo en equipo, el coaching, la gestión por competencias, la innovación tecnológica, la formación continuada o la investigación, todo ello fundamental para liderar en entornos sanitarios excelentes.

Coaching Para el Creativo Que Hay Dentro de Ti

Autor: Eric Maisel

Número de Páginas: 0

Diseñado para ayudar a convertirse en una persona más creativa, este libro ofrece un programa completo para el desarrollo de hábitos que hagan de la creación una práctica diaria. las doce lecciones de este libro, así como sus numerosos ejercicios, son a u

Por qué necesitas un coach

Autor: Juan Carlos Cubeiro Villar

Número de Páginas: 216

El coaching es una herramienta eficaz que te impulsa a la acción y te permite alcanzar tus objetivos de vida. Te ayuda a superar los miedos y las creencias que te separan de esos objetivos y, por lo tanto, facilita el acceso a la sabiduría interior, donde están las respuestas que necesitas para maximizar tu potencial de desarrollo. Este libro te dirá si realmente necesitas un coach, en qué puede ayudarte y qué puede aportarte: • Conoce los aspectos básicos del coaching — verás como funciona la magia del diálogo para impulsarte en la dirección correcta. • Saca partido de ti mismo — haz tus primeros pasos en tu recorrido personal mediante un mayor conocimiento de tu persona, en tu profesión y trabajo, en las relaciones personales, en tu relación con el dinero. • Controla el estrés — mejora tu calidad de vida. • No hay otro como tú — descubre por qué eres único. • Un cambio radical — trabaja para el cambio y prepárate para disfrutarlo.