Biblioteca Digital (PDF / EPUB)

Máxima Resiliencia

Autor: Matthias Schmal-filius

Número de Páginas: 208

Vivimos en una época de profundos cambios. En consecuencia, tenemos el gran reto de adaptarnos rápidamente y encontrar nuevas estrategias para hacer frente a los desafíos. Cuanto más estables nos encontremos internamente, más resistentes y hábiles seremos para enfrentarnos al mundo exterior. Este libro está 100% orientado a la práctica y te muestra cómo convertirte en una persona más energética, resiliente y equilibrada con técnicas de respiración y meditación. Paso a paso, el autor explica cómo superar emociones negativas y estados de cansancio con prácticas que toman tan solo unos minutos y son fácilmente integrables en tu vida cotidiana. Matthias Schmal-Filius, psicólogo, coach sistémico y terapeuta corporal, combina fascinantes conocimientos de la neurociencia, la psiconeuroinmunología y la psicología moderna con una multitud de consejos útiles para la práctica diaria. Comienza ahora tu viaje hacia la máxima resiliencia para manejar el estrés de manera efectiva y apoyar tu sistema inmunológico manteniendo tu fuerza mental y emocional en tiempos de crisis. El libro viene acompañado de una página web que te ofrece una serie de videos y grabaciones de...

Superar la adversidad

Autor: Luis Rojas Marcos

Número de Páginas: 256

En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe. Y quién mejor que Luis Rojas Marcos para mostrarnos ese camino con un mensaje esperanzador, en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los pilares de la resiliencia.

Resiliencia

Autor: Viola Di Russo

Número de Páginas: 112

¡Mejora tus capacidades mentales con nuestros consejos! ¿Quieres eliminar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente determinado? ¿Necesitas ayuda para enfrentar el estrés? ¿Has estado alguna vez tan influenciado por tus emociones negativas que incluso has pensado que no se habrían ido jamás? En esta guía encontraras las respuestas definitivas a tus preguntas! ¿Cómo están conectados la resiliencia y el estrés? ¿De qué manera la resiliencia afecta nuestras vidas? La resiliencia tiene una conexión directa con la psique humana y es parte de nosotros sin que siquiera lo sepamos. Desafiar las adversidades de la vida es un proceso largo si se hace en autonomía, dado que las crisis o los contratiempos de la vida son a menudo difíciles de metabolizar. El libro es un manual sobre la resiliencia que tus padres deberían haberte dado desde que naciste. Durante la lectura aprenderás cómo enfrentar los pensamientos negativos paso a paso, de manera de que puedas vivir una vida más feliz. Con ejercicios pragmáticos y ejemplos personales, exploraras técnicas que te ayudarán a contrastar la negatividad y darte alivio inmediato! ¿Por qué elegir este...

Diálogo de las cosas acaecidas en Roma

Autor: Alfonso De Valdés

Número de Páginas: 54

El scholástico

Autor: Cristóbal De Villalón

Número de Páginas: 270

Estudios sobre Felipe II

Autor: Wilhelm Maurenbrecher , Martin Philippson , Carl Justi

Número de Páginas: 358

Libro aureo de Marco Aurelio emperador

Autor: Antonio De Guevara

Número de Páginas: 248

Dilogo De Mercurio Y Carn

Autor: Alfonso De Alfonso De Valdés

Número de Páginas: 156

El autor es influenciado por Luciano. La obra esta dividida en dos partes: en la primera parte encontramos una cr�tica a un predicador, un obispo, un rey y un hip�crita, y en la segunda encontramos en cambio una descripci�n de una serie de prelados y seglares.

Glosa a la obra de don Jorge Manrrique

Autor: Jorge Manrique

Número de Páginas: 48

Relox de príncipes

Autor: Antonio De Guevara

Número de Páginas: 1172

Libro aureo

Autor: Marcus Aurelius (roman Emperor)

Número de Páginas: 1234

La corte de Carlos V

Autor: José Martínez Millán

Número de Páginas: 492

Erasmo y el erasmismo

Autor: Marcel Bataillon

Número de Páginas: 436

Una de las tres colecciones fundacionales de Critica, se inicio en 1976 con el gran libro de Marcel Bataillon Erasmo y el erasmismo y han aparecido en ella textos hoy fundamentales en los estudios de filologia espanola, como son los debidos a Mauricio Molho, Walter Mignolo, Leo Spitzer, Fernando Lazaro Carreter, Claudio Guillen, Aurora Egido, Jose-Carlos Mainer, Rafael Lapesa o Jaime Gil de Biedma. « Filologia fue la primera aportacion de Francisco Rico a una larga serie que daria lugar, entre otras obras de gran calado, a la famosa Historia y critica de la literatura espanola, en nueve volumenes, y a sus correspondientes « Suplementos. Todos los estudios sobre Erasmo y sobre el erasmismo posteriores a Erasmo y Espana, con un ultimo capitulo acerca de las nuevas desdichas de Erasmo en la Espana de las dos dictaduras del siglo XX.

Idea de un principe político cristiano

Autor: Diego De Saavedra Fajardo

Número de Páginas: 420

Coloquios

Autor: Desiderius Erasmus

Número de Páginas: 278

Apothegmas

Autor: Desiderius Erasmus

Número de Páginas: 784

Alfonso de Valdés y su época

Autor: Dorothy Donald , Elena Lázaro

Número de Páginas: 424

La corte de Felipe II

Autor: Fernando J. Bouza Alvarez , José Martínez Millán

Número de Páginas: 530

Durante el reinado de Felipe II, al igual que en toda la Edad Moderna, aquellos personajes que obtuvieron la confianza del rey fueron quienes consiguieron más influencia política, al margen o por encima de las relaciones institucionales. Partiendo de esta premisa, José Martínez Millán ha dirigido a un equipo de investigadores que a través del retrato de nueve figuras representativas de la corte del Rey Prudente (el secretario, el confesor, el inquisidor, el asentista, etc.) y de uno que no puede acceder a ella, nos ofrecen una imagen novedosa de la más poderosa monarquía de su época.

Corpus documental de Carlos V [i. e. Quinto]: 1516-1539

Autor: Charles V (holy Roman Emperor) , Manuel Fernández Álvarez

Conquénses ilustres

Autor: Fermín Caballero

Número de Páginas: 396

El Estado, la guerra y la paz

Autor: José A. Fernández-santamaría

Número de Páginas: 314

Carlos V

Autor: Manuel Fernández Álvarez

Número de Páginas: 0

Carlos V, el Emperador, es, sin duda, uno de los personajes históricos que más reclaman la atención tanto de los historiadores cono del gran público. Su figura emblemática en una Europa única y distinta, sus gestas bélicas, su actividad como estadista e incluso su vida personal han sido motivo de numerosos estudios. El profesor Manuel Fernández Álvarez fue catedrático de Historia Moderna en la Universidad de Salamanca y uno de los más destacados especialistas europeos en la figura del Emperador. En Carlos V. Un hombre para Europa traza una biografía llena de vida, que contempla todas las facetas del hombre y del político y le hace convivir con otros tantos personajes de sobra conocidos por el lector. De esta forma, el autor logra introducirnos en una de las etapas más fascinantes de la historia europea.