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Mujeres que arden

Mujeres que arden

Autor: María Esclapez

Número de Páginas: 419

LA PRIMERA NOVELA DE MARÍA ESCLAPEZ, AUTORA DE ME QUIERO, TE QUIERO «Somos mujeres que arden. Nuestra fuerza es inquebrantable, y nuestra resistencia, eterna. Luchemos y dejemos huella en el mundo. Si nos queman, renaceremos de nuestras cenizas». Toledo, año 2023. Eleonor se ha dado cuenta de que lleva años viviendo una vida que no quiere. Atrapada en una relación tóxica, en una ciudad que la asfixia y con un trabajo que la consume, decide viajar hasta Toledo, su ciudad natal, e instalarse en casa de su abuelo, que murió hace unos meses. Pero cuando llega a la antigua residencia familiar, la encuentra casi tan desordenada como su cabeza: hay un sinfín de antigüedades y cientos de libros a medio catalogar, entre ellos, un estropeado diario manuscrito del siglo XVI. DOS MUJERES SEPARADAS POR SIGLOS. UN SECRETO QUE LAS UNE. UNA NOVELA PARA RENACER DE TUS CENIZAS. En una intriga a dos tiempos descubriremos que Eleonor y la autora del diario deberán luchar contra un mismo enemigo: aquellos que quieren silenciar la violencia y que están dispuestos a todo para conseguirlo. Serán ellas las que nos muestren que solo nuestra fuerza interior nos salvará del fuego.

Avances en el metabolismo del nitrógeno

Avances en el metabolismo del nitrógeno

Autor: Rosa María Martínez Espinosa

Número de Páginas: 386

Este libro pretende ser un manual para estudiantes, profesores e investigadores interesados en los últimos avances que han tenido lugar en el campo de la genómica y proteómica del Metabolismo del Nitrógeno. Su elaboración surge de la contribución y colaboración organizada de los distintos grupos de investigación pertenecientes al grupo nacional del Metabolismo del Nitrógeno, quedando así recogidos los resultados más novedosos obtenidos en agronomía, biotecnología, industria y medio ambiente, siempre en torno al Nitrógeno y sus derivados. En una primera parte se abordan aspectos relacionados con el transporte y reducción de nitrato y nitrito para continuar con un segundo bloque en el que se tratan el transporte y la asimilación de amonio, aminoácidos y ureidos. En tercer lugar, se discuten los procesos de fijación del nitrógeno y desnitrificación para pasar a discutir las relaciones entre el metabolismo del nitrógeno, carbono y azufre. Estos primeros cuatro apartados dan lugar a una quinta parte en el libro en la que se abordan las aplicaciones de los avances en este campo. Como colofón, se incluyen homenajes al Dr. Pedro José Aparicio, Decano y mentor del...

Me quiero, te quiero

Me quiero, te quiero

Autor: María Esclapez

Número de Páginas: 298

Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. «Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes...

Ama tu sexo

Ama tu sexo

Autor: María Esclapez

Número de Páginas: 223

EDICIÓN ACTUALIZADA Y REVISADA: Ama tu sexo, la guía de sexualidad de María Esclapez, ahora con una estética renovada y contenido revisado. María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro, y psicóloga experta en psicología clínica y de la salud, sexología clínica y terapia de parejas, ya ha cambiado la vida de miles de lectores a través de los contenidos que divulga en redes y en libros. Después de leer esta edición actualizada de Ama tu sexo,no volverás a ver el sexo y la sexualidad con los mismos ojos. Empodérate, deja de lado tabúes, reconcíliate con tu cuerpo y toma las riendas con el apoyo de tu psicóloga de confianza. A través de vivencias personales y con su dilatada experiencia en consulta, María Esclapez te acompaña a descubrir aspectos de la sexualidad humana y de la tuya propia que quizá no conocías. A tu ritmo, con tranquilidad e intimidad, podrás saber más acerca de las relaciones sexuales, las relaciones de pareja, las emociones, la menstruación o la comunicación, para quererte mejor y vivir tu sexualidad de manera plena y consciente. Una edición revisada por la autora, con contenido actualizado, con un nuevo...

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Me quiero, te quiero

Autor: María Esclapez

Número de Páginas: 0

María Esclapez, la psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas que arrasa en redes, te invita a construir relaciones sanas y a mejorar las que ya tienes.«Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Quizá sospechas que tu relación de pareja no va por buen camino. Y puede que incluso tengas claro que quieres salir de ella, pero no sabes cómo. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti». A través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de su consulta y reflexiones, María Esclapez te enseña en este libro que nunca es tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí.

Registro de industrias, actividades y productos

Registro de industrias, actividades y productos

Autor: España. Dirección General De Industrias Agrarias

Número de Páginas: 406
Me quiero, te quiero: Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes) / I Love Myself, I Love You: A Guide...

Me quiero, te quiero: Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes) / I Love Myself, I Love You: A Guide...

Autor: Maria Esclapez

Número de Páginas: 0

Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. «Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes...

Tú eres tu lugar seguro

Tú eres tu lugar seguro

Autor: María Esclapez

Número de Páginas: 299

Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero , María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima.Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente. «¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta. Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y ...

Resúmenes de proyectos de biomedicina y ciencias de la salud financiados con cargo al fondo nacional para el desarrollo de la investigación científica y técnica 1988

Resúmenes de proyectos de biomedicina y ciencias de la salud financiados con cargo al fondo nacional para el desarrollo de la investigación científica y técnica 1988

Número de Páginas: 152
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Ama tu sexo

Autor: María Esclapez

Número de Páginas: 125

¿Sabes tanto como crees sobre tu sexualidad? Ama tu sexo es el libro ilustrado con el que descubrirás tu propio cuerpo y aprenderás a amarlo. Siéntate, relájate y disfruta, con la especialista en sexología María Esclapez. Basta de escondernos, de avergonzarnos, de ponernos nerviosas cuando alguien menciona lo que tenemos ahí abajo . Creemos que conocemos al menos lo esencial sobre nuestra sexualidad, pero ¿es así? ¿O tenemos unas pocas nociones básicas y algunos mitos que ni sabemos que lo son? Relaciones sexuales, de pareja, emociones, menstruación, higiene, enfermedades... María Esclapez, psicóloga especializada en sexología, terapia de parejas y coach sexual, demuestra con este libro que ni lo sabemos todo ni es demasiado tarde para aprenderlo. Es el momento de descubrir tu propio cuerpo y de amarlo.

Tú Eres Tu Lugar Seguro: Haz Las Paces con Tu Pasado para Reconectar Contigo (y Los Que Te Rodean)

Tú Eres Tu Lugar Seguro: Haz Las Paces con Tu Pasado para Reconectar Contigo (y Los Que Te Rodean)

Autor: MarÍa Esclapez

Número de Páginas: 0

Tras el éxito de Me quiero, te quiero , llega el nuevo libro de María de Esclapez: un libro para hacer las paces contigo y con tu pasado y ser feliz. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero , María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima . Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente . «¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?» María Esclapez , psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente . Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta. Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro. ...

Endometriosis

Endometriosis

Autor: Dr. Francisco Carmona , Lyona

Número de Páginas: 192

La primera guía que trata la endometriosis de forma integral. La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica que afecta a una de cada diez mujeres españolas en edad reproductiva y que repercute profundamente en la vida de las pacientes. A pesar de ello, es una gran desconocida y pocas veces se habla abiertamente de ella. Este libro práctico e ilustrado, escrito por el doctor Francisco Carmona, explica de forma clara y rigurosa: - qué es la endometriosis, - por qué se produce, - los factores de riesgo, - cuáles son los síntomas, - el diagnóstico, - los tratamientos actuales, - y el impacto emocional que tiene y cómo afecta a las relaciones sociales, de pareja y en el entorno laboral. La intención de este manual es ofrecer información valiosa y dar herramientas y recursos a las mujeres para que puedan cuidarse en su día a día: pautas de alimentación, ejercicios, terapias complementarias y consejos sobre dónde acudir.

Dejar el mundo atrás

Dejar el mundo atrás

Autor: Rumaan Alam

Número de Páginas: 259

Escrita antes de la pandemia, Dejar el mundo atrás es una distopía magnética, vibrante y profética. «La novela quebuscarán las próximas generaciones cuando quieran saber cómo vivimos la pesadilla del 2020». The Guardian Amanda y Clay se dirigen a un rincón remoto de Long Island con la idea de tomarse un descanso de su ajetreada vida en Nueva York: un respiro de fin de semana en una casa de lujo en compañía de su hijo y su hija. Sin embargo, el hechizo se rompe de madrugada, cuando Ruth y G. H., una pareja mayor, llama a la puerta: son los propietarios de la casa y se han presentado allí en estado de pánico con la noticia de que un apagón repentino ha barrido la ciudad. De repente, las dos familias empiezan a presenciar extraños fenómenos de la naturaleza, como una manada de ciervos que huye despavorida y siembra el caos en el jardín. La crítica ha dicho... «Una fábula hipnótica y adictiva con ecos de la angustiosa situación actual. [...] Escrita antes de que se desencadenara esta crisis sanitaria, ofrece muchas claves de este mundo pandémico». El Periódico «Una historia hecha a medida para estos tiempos». The Times «El mundo invisible y terrorífico de ...

Soy tu madre

Soy tu madre

Autor: Héctor Guerra , Juan Pablo Ledesma

Número de Páginas: 304

¿Cómo era María? ¿Cómo pensaba, sentía, vivía? ¿Cómo latía su Corazón al contacto con Dios? Y, como consecuencia, cómo piensa, siente y vive, podemos vislumbrarlo en estas páginas, que son un precioso bosquejo de la obra maestra que veremos un día en el Cielo. María nuestra Madre, nuestro modelo, nuestra Maestra. ¡Qué seguridad verse envuelto en el dulcísimo magisterio de la Madre de Dios! Sumergirse en estas páginas es caer en la cuenta de que somos hijos de María y descubrir que sus santuarios son remansos de «su ternura materna»; que abren sin cesar los corazones a la gracia divina, incluyendo el santuario de nuestro propio corazón, ese corazón que se hizo Suyo cuando nos dio a luz en el Calvario.

El zen del té

El zen del té

Autor: Nicolas Chauvat

Número de Páginas: 115

• La ceremonia del té no se limita al mundo de lo visible: contiene el arte de cultivar la sensibilidad para sentir plenamente el mundo. • Una obra que se inspira en los textos de sabiduría antigua que utilizan los maestros de estas ceremonias, para ofrecer distintas meditaciones o enseñanzas para el hombre de hoy. • Pequeñas páginas de sabiduría con influencias budistas, taoístas, zen, y algunas de influencia samurái. «Se requiere toda una vida para aprender a servir el té, pero una sola ceremonia del té puede cambiar tu existencia.» Rodeada de misterio, la ceremonia del té no se refiere tanto al arte de servirlo como al de cultivar la sensibilidad para experimentar el mundo aquí y ahora: para vivir en el presente. Esta antigua práctica no se limita, pues, a lo que ven los ojos. El ceremonial permite a aquellos que lo practican olvidarse de sí mismos para sumergirse plenamente en el instante. Este libro está basado en los textos que los maestros del té utilizan para transmitir su sabiduría a sus discípulos. Está compuesto de historias breves, parábolas que aúnan filosofía y poesía para revelar los mecanismos de la mente, el misterio de la...

Hazlo ahora

Hazlo ahora

Autor: Tanja Van Essen , Henri C. Schouwenburg

Número de Páginas: 0

Este libro trata sobre una costumbre muy humana: dejar para mañana lo que deberíamos hacer hoy, y se dirige a personas que quieren saber más acerca del hábito de posponer y, además, desean superarlo. Todos posponemos tareas de nuestro quehacer diario para hacerlas otro día, dejamos para «mañana» lo que nos parece más difícil o lo que no tiene una recompensa inmediata, pero no por ello somos vagos o perezosos. El problema surge cuando esta conducta se convierte en algo habitual y perjudica a quien actúa así y a los que le rodean. Pero, ¿cómo reconocer cuándo la actitud de posponer se convierte en algo crónico y se puede hablar de un trastorno? Esta obra, llena de ejemplos, explica las diferencias entre el hábito de posponer racionalmente y la postergación problemática —procrastinación—. En ella se analizan las posibles causas de esta actitud y se presentan diversas técnicas para conseguir modificarla. Asimismo, contiene un método que indica, paso a paso, el camino para ser capaces de resistir la tentación de posponer e incluye una prueba con la que cada uno puede examinar su nivel de postergación.

Mujeres que corren con los Lobos / Women Who Run with the Wolves

Mujeres que corren con los Lobos / Women Who Run with the Wolves

Autor: Clarissa Pinkola Estés

Número de Páginas: 650

«En toda mujer hay fuerzas poderosas pendientes de descubrir.» Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilidades. Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza ponderosa llena de Buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción debido a los contantes esfuerzos de la sociedad por «civilizar» a las mujeres y constreñirlas a rígidos papeles que anulan su esencia instintiva. En este libro, Clarissa Pinkola Estés revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historias (muchas de ellas relativas a su propia familia) para contribuir a que las mujeres recuperen su fuerza y su salud, atributos visionarios de esta esencia instintiva. Mediante los relatos y los comentarios de la autora, examinamos el amor y comprendemos a la Mujer Salvaje. Estés ha creado una psicología femenina en un sentido más verdadero, el que lleva al conocimiento del alma.

Querida yo: tenemos que hablar. Conócete y sé feliz contigo

Querida yo: tenemos que hablar. Conócete y sé feliz contigo

Autor: Elizabeth Clapés

Número de Páginas: 160

Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa? En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué me pasa? Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos. Y una parte muy importante: para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.

El mundo cambia, ¿y tú?

El mundo cambia, ¿y tú?

Autor: Eva Collado Durán

Número de Páginas: 273

Si quieres conservar tu empleo o conseguir uno nuevo necesitas saber cuál es el nuevo entorno profesional y las nuevas exigencias que se presentan hoy. En este entorno incierto, ambiguo, complejo y en continuo cambio, nada de lo que sabemos es suficiente y todo es necesario. Necesitamos poner en juego las competencias clave para que nuestra carrera profesional no se detenga y, para ello, debemos introducir grandes dosis de flexibilidad, adaptación y capacidad de aprendizaje a nuestro quehacer diario. En estas páginas obtendrás las claves para aprender a vivir el cambio en primera persona, y a equilibrar las herramientas digitales con tus competencias personales, poniéndolas todas a disposición del talento: del tuyo y del de los demás.

Más que amigas

Más que amigas

Autor: Jennifer Quiles

Número de Páginas: 373

Más que amigas está destinado a todas aquellas personas que sienten curiosidad por las relaciones afectivo-sexuales entre mujeres y quieren ampliar sus conocimientos por encima de tópicos e ideas erróneas. ¿Soy lesbiana? ¿Soy bisexual? ¿Puedo dejar de serlo? ¿A quién se lo cuento y cómo lo hago? ¿Tengo que decírselo a mis padres? ¿A mis hijos? ¿En el trabajo? ¿Existe una cultura lésbica? ¿Cómo puedo conocer a otras como yo? ¿Puedo tener hijos con mi pareja? ¿Qué tengo que hacer en la cama con otra mujer? Más que amigas está destinado a mujeres que se sienten o se han sentido alguna vez atraídas por otras mujeres y no han sabido muy bien cómo asimilarlo, a aquellas que tienen claros sus sentimientos pero que sufren y no saben qué camino tomar, a todas las lesbianas y bisexuales que aún buscan respuesta a ciertas preguntas.

Ahora que ya bailas

Ahora que ya bailas

Autor: Miguel Gane

Número de Páginas: 134

El nuevo poemario del autor de Con tal de verte volar, Miguel Gane. Naces, creces, amas, te rompen, aprendes y no mueres hasta que alguien deja de quererte. Estos poemas son la historia de Ella, la que fue callada porque sus gritos resonaban demasiado alto. Ella, que dejó de ser suya porque quien debía liberar su sonrisa, la acabó enjaulando y aplastando contra el asfalto. Sola, fue capaz de levantarse, de mirar a la cara a su pasado y decirle: «No me has vencido, soy indestructible». Ahora que ya bailas, el mundo entero va a quedarse a tus pies y donde antes había silencio ahora habrá música. La tuya.

Vive Libre, Vive Feliz

Vive Libre, Vive Feliz

Autor: Lis Milland

Número de Páginas: 171

No dejes para mañana lo que puedes solucionar en 21 días. Decídete hoy: Sé libre, Sé feliz. Vive libre, vive feliz es una guía interactiva de 21 días que combina técnicas de sicología con la Palabra de Dios para llevarte por un proceso de restauración efectivo. Algunos de los asuntos con los que lidiarás en Vive libre, vive feliz son: Sanar el niño interior No mirar más el pasado Vencer los temores, la culpa y el rechazo Restaurar la visión y guiarte por la fe ENGLISH DESCRIPTION Don't leave for tomorrow what you can fix in 21 days. Make the decision today: Live Free, Live Happy is an interactive guide that uses techniques from psychology and the Word of God to restore inner health in just three weeks. This book will help you: Heal your inner child Stop dwelling in the past Overcome fear, guilt and rejection Regain your focus and be guided by faith

#SexoInteligente

#SexoInteligente

Autor: Andrea Huneeus Vergara

Número de Páginas: 209

Preguntas sobre pubertad, sexualidad adolescente y también adulta, respondidas de manera científica y sin pudores. A modo de cuestionario pregunta-respuesta, la ginecóloga Andrea Huneeus aborda los tópicos de sexualidad por los que más le preguntan en consulta. Aborda desde los cambios físicos en la pubertad hasta temáticas urgentes de discutir como el consentimiento en el sexo, el autoconocimiento sexual, el abuso y las enfermedades de transmisión sexual

El poder del corazón (The Power of the Heart Spanish edition)

El poder del corazón (The Power of the Heart Spanish edition)

Autor: Baptist De Pape

Número de Páginas: 240

Un hermoso libro de la sabiduría inspirada en vivir de acuerdo con el poder del corazón con una reunión sin precedentes de 18 grandes maestros espirituales de todo el mundo.

Casados y Felices

Casados y Felices

Autor: John A. Yzaguirre , Juan A. Yzaguirre

Número de Páginas: 143

The spainish edition of this book reponds to an urgent need today: to preserve and strenghten marriages.

Gestarte

Gestarte

Autor: Gabriela Regina Murgo

Número de Páginas: 256

Gestarte es un proceso de gestación personal para reconectar con nuestra esencia, vivir en amor, superar las carencias afectivas y aprender a acompañar las emociones del día a día, para ser feliz a pesar de todo.El libro comprende temas profundos con un lenguaje simple, brinda pensamientos sostenedores y ejercicios donde encontrar recursos para dar a luz tu mejor versión.Sanar el niño interior implica resignificar el pasado, disfrutar el presente y transformar el futuro. Para que el presente deje de ser una repetición de "más de lo mismo" y poder vivirlo tal cual es: ¡algo nuevo, fresco y lleno de posibilidades! El libro es una invitación a gestar aceptación y confianza para que lo Auténtico se manifieste y vivir enamorados de la vida. Aceptar lo que hay aquí y ahora para nacer a lo nuevo. Fritz Perls decía: "Morir para nacer de nuevo no es fácil", por eso propongo acompañarte. La propuesta es Gestarte.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: -EN BÚSQUEDA DE LA AUTENTICIDAD-LA ACEPTACIÓN COMO CAMINO PARA EL CAMBIO-SANAR EL NIÑO INTERIOR-SER EL MEJOR AMIGO DE UNO MISMO-APRENDER A SURFEAR LAS OLAS DE LA VIDA-LA...

Más Gente Tóxica

Más Gente Tóxica

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 148

En Más gente tóxica, Stamateas nos presenta a una serie de personalidades tóxicas con las que convivimos a diario. Conocer sus características nos ayudará a saber cómo administrar nuestras emociones cuando nos enfrentamos a ellos y evitar sufrimientos innecesarios. Tras el sonado éxito de Gente tóxica, el libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad de reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean, al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad a fin de reconocerlos y librarnos de ellos. Ser tóxico es una forma de vivir, de pensar y de actuar. Es una forma de funcionar. Todos tenemos rasgos tóxicos en cierto grado, pero la diferencia con la gente tóxica está en que no los reconoce, culpa a los demás y les roba su energía.

La mala sangre

La mala sangre

Autor: Iñigo Ramírez De Haro

Número de Páginas: 508

Íñigo Ramírez de Haro destapa en esta narración, única en la literatura española, las intimidades de un linaje de la más alta nobleza cuando está lejos de los focos. Un relato que nos descubre por fin todos los secretos de la gran aristocracia española a través de la fascinante y turbia historia de una de sus familias más influyentes. Íñigo Ramírez de Haro, marqués de Cazaza en África, enfrentado en los tribunales con el Conde de Bornos, su hermano, por la venta de un Goya familiar, es quien nos abre las puertas de esa Casa señorial, sin inhibiciones ni miramientos. Con él recorreremos la historia de su familia, desde el fundador de la Casa de Bornos hasta el último de los actuales Ramírez de Haro, y a su vez, acompañados por algunos protagonistas muy escogidos, viajaremos por quinientos años de la Historia de España. Con finísimohumor y elegante ironía, pero también con un análisis incisivo y, a ratos, descarnado, La mala sangre es un testimonio y una confesión en la que se nos muestran, desde dentro, los valores de la Aristocracia y todos los ideales, comportamientos y creencias que definen a este estrato de la sociedad, hasta hace poco tan admirado,...

Esas cosas que nos pesan

Esas cosas que nos pesan

Autor: Pablo R. Coca (@occimorons)

Número de Páginas: 129

Siempre hay cosas que nos pasan y cosas que nos pesan. ¿Acaso tenemos que poder siempre con todo? Un libro necesario que pone en valor la importancia de la salud mental. Una reivindicación de que el acceso a ayuda profesional debería ser un derecho y no un privilegio. Una voz que es la de los jóvenes de toda una generación. En esta novela gráfica, Occi siempre pospone su salud mental. No se deja ayudar y cree que absolutamente todo depende de él. Intentará camuflar todo su malestar y buscará miles de fórmulas para quitárselo. Para ello, se dirá cosas bonitas delante del espejo cada mañana, leerá numerosos libros que le dirán cómo debe vivir su vida para ser feliz, hará maratones de vídeos motivacionales que le repetirán una y otra vez que él es el único culpable de su sufrimiento y, por supuesto, pensará mucho en positivo. Poco a poco, durante las profundas conversaciones que tendrá con Morons, se construirá un espacio seguro donde será escuchado y validado emocionalmente. Será entonces cuando se planteé la posibilidad de pedir ayuda profesional. Porque, ¿cómo sabe una persona cuando necesita ir al psicólogo o a la psicóloga? ¿Acaso pedir ayuda...

Solo quiero que me quieran

Solo quiero que me quieran

Autor: Micaela Menárguez Carreño

Número de Páginas: 93

La sexualidad humana es fuente de gozo, pero también -tantas veces- de sufrimiento, por la fugacidad de las relaciones, las infecciones, las rupturas sentimentales y las disfunciones sexuales. Algo maravilloso se vuelve de pronto contra nosotros. El ser humano está hecho para querer y para que le quieran. Cuando solo busca sentirse querido, comienza a cometer errores y no logra ser feliz. La autora se dirige al lector joven, invitando a amar sin miedo, con todas sus consecuencias.

Tu vagina habla

Tu vagina habla

Autor: Isabela Magdala

Número de Páginas: 166

•Una obra inspiradora que defiende la materialización de un nuevo femenino, mucho más consciente, equilibrado y sano. •La autora nos anima a reconectar con nuestra sexualidad de un modo consciente y único a través de reflexiones, historias personales y ejercicios prácticos. •Una invitación a despertar a nivel personal y a compartir con nuestro entorno la sabiduría que emerge cuando estamos conectadas con nosotras mismas con una mirada íntima y de reconocimiento, una mirada conectada con el corazón. Isabella Magdala investiga el crecimiento personal y el autoconocimiento a través de la sexualidad. Como psicóloga y sexóloga, comparte en este libro el resultado de su investigación científica, la experiencia terapéutica tras años acompañando a mujeres a que se descubran a sí mismas a través de su cuerpo y su sexualidad, y una mirada impregnada de sensibilidad tras haber fotografiado a cientos de vulvas. La vagina, revela la autora, conecta a las mujeres con las emociones más profundas, un camino directo al corazón que nos puede devolver la pasión vital, el poder personal, la creatividad y el amor por la vida. Este libro tiene el objetivo de acompañarte en...

Ambartxu, y cómo ser madre convirtió lo normal en extraordinario

Ambartxu, y cómo ser madre convirtió lo normal en extraordinario

Autor: Ámbar Muñoz Rueda

Número de Páginas: 139

@Ambartxu, una de las instamoms más queridas, comparte sus aventuras y desventuras como madre de una familia numerosa, pero, sobre todo, comparte con nosotros una visión súper luminosa del mundo y de la maternidad. Tráeme días nublados de lluvia. De alfombra y charlas sentados. Dale normalidad a mis días, que ellos los hacen extraordinarios. El 25 de mayo de 2016, doce semanas antes de lo previsto, nacieron Sancho y Bosco. Ese día lo paró casi todo. Hasta nuestros corazones. La nuestra es una historia de búsqueda. Perdimos la noción de los lunes y la sensación de olor a colonia por la mañana. Pero a cambio, escondida en la rutina, encontramos la felicidad. @ambartxu

Abrázame fuerte

Abrázame fuerte

Autor: Sue Johnson

Número de Páginas: 330

«El amor no es la fuerza mística y misteriosa que sugieren las canciones. Es nuestro mismísimo código de supervivencia y contiene una lógica impecable que por fin somos capaces de comprender. Por eso, una relación de amor duradera y satisfactoria no es un sueño, sino una realidad al alcance de todos.» Sue Johnson ¿Por qué es tan difícil sacar adelante una relación? ¿A qué se debe que algunas personas cambien a menudo de pareja? ¿Por qué los enamorados suelen hablar de sus problemas de relación en términos de vida o muerte? A diferencia de lo que siempre ha defendido la Psicología, la doctora Sue Johnson ha demostrado en sus investigaciones que los adultos, lejos de ser autosuficientes, también forjan relaciones de apego: «necesitamos a nuestro ser amado tanto como el pequeño necesita el cuidado, el cariño y la protección de la madre para crecer y desarrollarse.» A partir de este enfoque, la autora ha desarrollado la Terapia Focalizada en las Emociones, definida por The New York Times y la revista Times como «la terapia de pareja con mayor porcentaje de éxitos». La propuesta es muy sencilla: olvídate de aprender técnicas de negociación, de analizar tu ...

Baila la araña en su tela

Baila la araña en su tela

Autor: Antonio Fernández Molina

Número de Páginas: 59

Esta obra en formato bilingüe es resultado del V Taller de Traducción Literaria organizado por Paola Masseau el 6 de noviembre de 2018 en el marco de la asignatura Traducción Literaria Avanzada que tuvo lugar en la Universidad de Alicante. Baila la araña en su tela rinde homenaje a su autor, Antonio Fernández Molina. En este libro para niños, para ser leído por ellos o cantado por un adulto, el poeta nos traslada a un universo lleno de imaginación gracias al romance, la canción o el haiku. Las traducciones presentadas pretenden recrear unos escenarios sonoros llenos de magia y alegría.

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