Biblioteca Digital (PDF / EPUB)

Mindfulness con corazón

Autor: Frits Koster , Erik Van Den Brink , Sylvia Comas

Número de Páginas: 230

Una guía paso a paso que combina el mindfulness con la práctica de la compasión, que nos enseña a cultivar la amabilidad hacia nosotros mismos y hacia los demás para alcanzar mayor bienestar y sabiduría en la vida. Incluye ejercicios y meditaciones online. ¿Quién no se ha dicho alguna vez: «Nunca lo lograré...», «Todo me sale mal», «¡Soy incapaz!», «Estoy demasiado estresado...»? Son frases que reflejan la realidad diaria de muchas personas, demasiado exigentes, autocríticas o duras consigo mismas. Mindfulness con corazón combina el camino de la atención plena con la práctica de la compasión, que nos permite asumir nuestros aspectos más profundos y vulnerables para alcanzar mayor bienestar, felicidad y sabiduría en la vida. Esta guía paso a paso en ocho sesiones sigue el programa Vida compasiva basada en mindfulness (MBCL, por sus siglas en inglés). Te invita a explorar cada tema a través de diversos ejercicios, a tu ritmo y según tus necesidades actuales. Incluye valiosos complementos que acompañan la lectura: prácticas en audio y hojas de trabajo para completar los ejercicios, anotar tus reflexiones y hacer un seguimiento de tus progresos. Este...

Mi mamá medita

Autor: Masha Blankschyn

Número de Páginas: 113

Por qué como madre también puedes (y debes) pensar en ti misma La vida con niños puede sentirse como una lista interminable de tareas por hacer, en la que siempre andamos rezagadas. Es comprensible que en medio de este ajetreo perdamos de vista algo fundamental: nosotras mismas. Para enfrentar el desafiante día a día es crucial cuidar de nuestro bienestar. Tomarte tiempo para ti misma, tratarte con compasión y defender tus necesidades: estos son los principales ingredientes del amor propio. Así no solo recargas tu propia energía, sino que también construyes recursos internos que te acompañarán toda la vida. Y lo mejor de todo: le estás enseñando a tus hijos algo de lo que se beneficiarán más adelante: el maravilloso valor del amor propio. La coach de mindfulness y meditación Mascha Blankschyn te invita en este libro, con numerosos ejercicios y reflexiones a: - Encontrarte contigo misma y recuperar la paz interior - Cuestionar patrones de pensamiento establecidos y expectativas sociales - Decir no y establecer límites - Integrar el autocuidado en tu rutina diaria - Construir un vínculo amoroso y vivir el amor propio con tus hijos

Mbsr: El Programa de Reducción de Estrés Basado En El Mindfulness

Autor: Linda Lehrhaupt , Petra Meibert

Número de Páginas: 304

This book gives a concise yet exhaustive immersion in the eight-week course of the Mindfulness reduction of stress (MBSR): sedative and mobile meditation, meditating while eating, yoga, body scanning and other daily, informal practices. Readers interested in Mindfulness will find a clear guide by instructors with the goal of valuable daily tools and lessons that will engage any person.

King Kong

Autor: Delos W. Lovelace

Número de Páginas: 83

Esta historia comienza con la travesía en barco que emprende un excéntrico director de cine en busca de una isla hasta entonces desconocida: la isla de la Montaña de la Calavera. En ese lugar el director y su equipo descu- brirán la existencia de un enorme gorila al que los nativos del lugar llaman Kong. King Kong quedará perdidamente enamorado de la actriz que acompaña al director y, a partir de entonces, comenzará a desarrollarse una historia de amor que tendrá un final inesperado.

Mentiras que las jóvenes creen, Edición revisada

Autor: Nancy Demoss Wolgemuth , Dannah Gresh

Número de Páginas: 161

En este libro, Nancy y Dannah exponen 25 de las mentiras más comúnmente creídas por la generación joven. Comparten historias de la vida real de algunas de las mujeres jóvenes que entrevistaron, junto con historias honestas sobre cómo han vencido las mentiras que ellas mismas creían. In this book, Nancy and Dannah expose 25 of the lies most commonly believed by the younger generation. They share real-life accounts from some of the young women they interviewed, along with honest stories about how they’ve overcome lies they themselves believed.

Corazón roto

Autor: Linda Howard

Número de Páginas: 232

Corazón roto Michelle Cabot acababa de heredar un rancho y un montón de deudas. Pero lo peor de todo era que la mayoría de esas deudas eran con el propietario del rancho vecino, John Rafferty. Nada podría haberlo sorprendido más que descubrir que aquella niña rica y mimada se había propuesto dirigir el rancho de su abuelo. John estaba realmente encantado con la nueva Michelle, y por eso decidió que tenía que conseguir que se convirtiera en su mujer. Lo que no sabía era que, debajo de su apariencia tranquila y estable, aquella mujer escondía un corazón roto y la firme determinación de no volver a pertenecer a nadie más que a sí misma. Pero Rafferty no estaba dispuesto a aceptar un no por respuesta.

Compasión radical

Autor: Tara Brach

Número de Páginas: 233

• “Compasión radical” propone un nuevo método simplificado de meditación, centrado en la autoestima y el respeto a uno mismo. • La autora es cofundadora, junto a Jack Kornfield, de uno de los institutos de meditación más prestigiosos del mundo. • Los podcasts de meditación de la autora, también en español, tienen un millón y medio de descargas mensuales. La compasión radical es la capacidad de amarnos acogiendo de corazón nuestra propia vulnerabilidad e imperfección. Significa desprenderse de sentimientos y creencias destructivos —miedo, sentimiento de culpa, vergüenza, ideas negativas acerca de uno mismo— y concedernos permiso para expresar nuestro verdadero ser. Tara Brach, psicóloga y maestra de mindfulness de prestigio internacional, comparte en su nuevo libro la técnica RAIN —reconocer, aceptar, investigar y nutrir— para vislumbrar una versión de nosotros mismos más consciente, brillante y amorosa . Desde el poder sincrónico del mindfulness y la compasión, RAIN nos ayuda a despertar del trance en el que vivimos, descubrir y cultivar nuestras fortalezas internas, aceptar al otro tal como es y conectar con la profunda sabiduría del corazón ...

Mindfulness y equilibrio emocional

Autor: Gonzalo Brito , Margaret Cullen

Número de Páginas: 246

Las emociones forman parte de la riqueza de la vida. Pero a veces las emociones pueden obstaculizar nuestra salud y felicidad. La solución no está en eliminar las emociones intensas como el miedo, la ira y el rencor. De hecho, bloquear estas emociones puede ser fuente de problemas físicos, desde la debilitación del sistema inmune a diversas cardiopatías. Por otro lado, las reacciones emocionales en medio una situación acalorada pueden ser perjudiciales para nuestras relaciones con los demás. Así, surge la pregunta: ¿cómo navegar las intensas olas de la emoción sin causarte daño a ti mismo ni causárselo a los demás? Este libro práctico te ofrece un innovador programa de ocho semanas basado en la teoría de las emociones y en prácticas de mindfulness, y te ayudará a gestionar los pensamientos y sentimientos que te agobian y te causan dolor. Aprenderás a tratar las emociones sin enjuiciarte, a entender su origen, y a estimular el perdón y la amabilidad contigo mismo y con los demás. En lugar de esconder tus sentimientos o de atacar a los demás dañando tus relaciones, aprenderás a cultivar el equilibrio emocional a través de este potente programa.

La mejor familia del mundo

Autor: Susana López

Número de Páginas: 0

A la puerta de un orfanato, Carlota espera que llegue su familia de adopción. Durante toda la noche anterior no pudo dormir de los nervios y pidió un deseo "espero que mi familia sea la mejor familia del mundo".

Sutra del estrado

Autor: Hui Neng

Número de Páginas: 182

El Sutra del estrado es el texto fundacional del budismo Chan, conocido en Japón como Zen. Huineng, el sexto patriarca, es reconocido por todas las escuelas del Zen. Tanta es la importancia otorgada a sus palabras que este breve texto es el único no sánscrito en haber recibido el nombre de sutra. Nuestra versión ha sido traducida directamente del chino por uno de los mejores especialistas en la materia. Incluye la edición original en chino del manuscrito de Dunhuang.

Mentiras piadosas

Autor: Linda Howard

Número de Páginas: 232

Nada podría haber preparado a Jay Granger para la visita de dos agentes del FBI... ni para las noticias que le traían. Steve, su ex marido, había sufrido un accidente que lo había dejado gravemente herido y el FBI necesitaba que Jay confirmara su identidad. El hombre que Jay encontró en la cama del hospital era prácticamente irreconocible. Seguramente porque estaba agotada y algo asustada, Jay confirmó que se trataba de Steve Crossfield. Pero cuando se despertó del coma no era para nada como ella recordaba a su ex marido. Además, no guardaba memoria de su vida junto a ella. De pronto nada le resultaba familiar, ni su aspecto, ni su intensa personalidad, ni el deseo que provocaba en ella. ¿Quién era ese hombre? Y... ¿se rompería la pasión que había entre ellos cuando descubriera su verdadera identidad?

Vivir bien con el dolor y la enfermedad

Autor: Vidyamala Burch

Número de Páginas: 287

Tras unas graves lesiones medulares, Vidyamala Burch tuvo que enfrentarse a solas y contando con muy pocos recursos a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desafío de abordar sus problemas físicos con aceptación, compasión y amor. En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos muestra que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud. Basándose en su experiencia en la enseñanza de la meditación, Vidyamala ofrece aquí su sabiduría y las instrucciones necesarias para utilizar el modelo de cinco pasos de mindfulness para alentar la curación. También nos enseña el enfoque Respira Vida a la meditación y el modo de aplicarlo a problemas de salud como la migraña, la artritis o la fatiga crónica. Vivir bien con el dolor y la enfermedad es, al mismo tiempo, un relato inspirador y un manual práctico para transformar nuestra relación con el sufrimiento físico y emocional.

En busca del bienestar

Autor: Marta Toledano , Jorge Juan Toledano

Número de Páginas: 122

En los últimos tiempos, cada vez son más las personas que se medican habitualmente con psicofármacos. Trastornos como la ansiedad o la depresión van en aumento. En este contexto, los profesionales de la salud mental están tomando consciencia de la importancia de conocer herramientas no farmacológicas con las que hacer frente a los retos que nos va planteando la vida. En busca del bienestar ofrece una guía tanto para profesionales de la salud mental -como herramienta alternativa o complementaria a tratamientos con fármacos-, como para personas interesadas en la búsqueda del bienestar físico y espiritual, con el objetivo de alcanzar así una mayor comprensión de sus propias circunstancias y de la realidad en la que se encuentran. El libro se compone de once capítulos. Cada uno de ellos consta de una parte teórica en la que se explican los conceptos que se trabajarán; una parte práctica con propuestas que introducen al lector en la realidad del mindfulness y le ayudan a comprender y a poner en práctica las ideas aprendidas. Al final del capítulo, se proponen técnicas de relajación, visualizaciones, meditaciones y prácticas para la vida cotidiana. Este viaje...

La guerra de Alan

Autor: Emmanuel Guibert

Número de Páginas: 330

Por primera vez en castellano, los tres tomos sobre la vida de Alan Ingram Cope y los recuerdos de su etapa como soldado durante la Segunda Guerra Mundial recopilados en esta magistral novela gráfica. Arquetipo del antihéroe que ni siquiera merece un pie de página en los anales de la Historia, Alan Ingram Cope fue un soldado anodino más entre los cientos de miles de jóvenes llamados a filas para combatir en la segunda guerra mundial. Medio siglo después, a la edad de sesenta y nueve años, su encuentro fortuito con el joven Emmanuel Guibert en la isla de Ré fue el germen de esta maravillosa historia. Fascinado por la profunda autenticidad del relato de Alan, Guibert se propuso plasmar en imágenes las vivencias de este veterano combatiente. Así, en interminables paseos por la playa, Alan habla y el artista escucha, y el resultado son estas hermosas páginas sobre la vida de un hombre sencillo y común cuya existencia estuvo marcada por el capricho del destino. Las tres partes que componen los recuerdos sobre su participación en la guerra se han reunido por primera vez en castellano en este volumen que da inicio al espléndido fresco que Emmanuel Guibert le dedicó a Alan. ...

El Bosco al desnudo : 500 años de controversia sobre Jheronimus Bosch

Número de Páginas: 256

Tener un patito es útil

Autor: Isol

Número de Páginas: 0

La extraordinaria ilustradora y autora de libros Para ni os, Isol, nos entrega esta vez un libro objeto, una caja en cart n duro con entradas laterales donde se guardan 17 l minas de 15 x 16 cm, unidas y plegables. Las l minas est n impresas por las dos caras. En una serie nos cuenta la historia de un ni o que se encuentra un patito y narra todas las cosas Para las que le es til. En la otra cara es el patito el que cuenta que un ni o lo encontr y todas las cosas y vivencias que comparte con su compa ero.

Terapia Cognitivo-Conductual con Mindfulness integrado

Autor: Bruno A. Cayoun

Número de Páginas: 472

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Dailan Kifki

Autor: María Elena Walsh

Número de Páginas: 434

Cómo controlar la ansiedad antes de que le controle a usted

Autor: Albert Ellis

Número de Páginas: 308

¿Realmente somos conscientes de que, en muchos sentidos, la ansiedad es una bendición? Protege de los peligros, preserva la vida y hace que nos demos cuenta de las cosas negativas que es posible cambiar. Pero es indispensable que se trate de una ansiedad sana, es decir, asociada a una actitud de inquietud, precaución y vigilancia. La ansiedad malsana, en cambio, es muy distinta. Conduce a un pánico paralizador, a preocupaciones obsesivas y a fobias que nos impiden realizar ciertas cosas por considerarlas peligrosas, cuando en realidad no lo son. La ansiedad malsana inhibe nuestra capacidad para disfrutar de las actividades cotidianas y de las relaciones, haciendo que las veamos como demasiado arriesgadas. Afortunadamente, siguiendo las reglas de la Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC) que se expone en este libro, usted podrá controlar la ansiedad antes de que ésta le controle a usted, puesto que son sus expectativas poco realistas las que le provocan una ansiedad innecesaria.

El hombrecillo de papel

Autor: Fernando Alonso

Número de Páginas: 56

La niña se aburría en su casa. Los juguetes de siempre ya no la entretenían. Pero un buen día imaginó, inventó y se hizo un amigo con papel de periódico. El hombrecillo de papel y la niña aprendieron a descubrir la vida, lo bueno y lo malo que hay en ella, y cómo se puede transmitir esperanza y alegría a los demás, mirando las acciones humanas con los ojos de la solidaridad.

Terapia cognitiva para trastornos de ansiedad

Autor: Aaron T. Beck

Número de Páginas: 992

Durante las dos últimas décadas hemos presenciado un tremendo progreso en el conocimiento y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Los enfoques derivados de la terapia cognitiva, particularmente, han logrado una base sustancial de apoyo empírico. En el presente libro, escrito por una autoridad contemporánea David A. Clark y por el pionero de la terapia cognitiva Aaron T. Beck, se sintetizan los últimos avances logrados en el campo y se presentan pautas actuales de práctica terapéutica basadas en los hallazgos más recientes. Otras características que hacen recomendable y manejable el libro son las síntesis, a modo de pequeños manuales, de los cinco principales trastornos de ansiedad, los aspectos clínicos concisos, los casos presentados con todo detalle y más de treinta cuestionarios y formularios que pueden emplearse en la práctica.En la Primera parte se actualiza y reformula el influyente modelo de los trastornos de ansiedad que Beck y sus colaboradores propusieron en 1985. Los autores aclaran las múltiples facetas de la ansiedad maladaptativa y del papel que desempeña la cognición en su desarrollo y mantenimiento. Sucintamente se revisan cientos de estudios...

El coleccionista de relojes extraordinarios

Autor: Laura Gallego García

Número de Páginas: 152

Jonathan debe salvar el alma de su madrastra y para ello, antes de que transcurran doce horas, necesita encontrar el reloj Devereaux; este se encuentra en algún lugar de la Ciudad Antigua. Con ayuda de Emma, una joven extraña, se adentra en los misterios de la ciudad que se transforma a medida que avanza la noche. ¿Qué peligros y amenazas acechan a los dos amigos? Hermosa historia de aventuras y acción que nos transmite valores como la amistad y la superación de dificultades.

El futuro es libre

Autor: Chögyam Trungpa

Número de Páginas: 211

El karma se ha convertido en un término popular en Occidente. A menudo se ha relacionado con ideas un tanto ingenuas o deterministas del renacimiento y la reencarnación, o se ha equiparado con concepciones de moralidad y culpabilidad. Chögyam Trungpa desentraña en este magistral texto este tema intrigante y malinterpretado. Para Trungpa, una buena comprensión del karma es una gran noticia, al mostrarnos que la liberación es posible y que el futuro nunca está predeterminado. Su original enfoque para presentar las enseñanzas budistas se presta a una visión profunda y perspicaz del karma, de sus causas y efectos, y de cómo cortar la raíz del propio karma.

El globo

Autor: Isol

Número de Páginas: 0

Camila tiene un deseo: que su mam se convierta en un globo. y es que le grita tanto, tanto, que se pone colorada y redonda como si fuera uno. As por lo menos habr a un poco de silencio. qu pasar a si su deseo se volviera realidad?

Tú eres un cielo azul

Autor: Antonio Adánez

Número de Páginas: 0

Vera, una niña inquieta y curiosa, comienza a preguntarse sobre su relación con lo que le rodea y su mundo interior, lo que le lleva a buscar una respuesta. Tú eres un cielo azul es un cuento para todas las edades que aborda de manera sencilla, poética e intuitiva los fundamentos filosóficos de la meditación. Posee una inusual fuerza pedagógica y rebosa sabiduría.

Ansiedad social

Autor: María Nieves Vera Guerrero , Gloria María Roldán Maldonado

Número de Páginas: 352

La ansiedad social es un problema que interfiere seriamente con las relaciones laborales y sociales de muchas personas. El temor a la valoración negativa por parte de los demás hace que quienes la sufren se encuentren aislados y encerrados dentro de sí, impidiéndoles disfrutar plenamente de la vida. En esta obra, las autoras aceptan el reto de integrar y establecer un puente de unión entre los últimos avances en el ámbito de la investigación científica y la necesidad de mejorar la práctica clínica. Este esfuerzo se ve motivado por el deseo de poner a disposición de aquellos que padecen estos miedos los mejores recursos con los que actualmente se cuenta para superarlos, respetando, al mismo tiempo, su dignidad como personas y sus valores humanos. Siguiendo este objetivo, la obra presenta dos partes bien diferenciadas pero complementarias entre sí. En la primera parte se abordan aspectos conceptuales y empíricos del trastorno y de su evaluación y tratamiento. En la segunda parte se van describiendo, sesión a sesión, las distintas técnicas de habilidades sociales, cognitivas y de cambio emocional. Presenta también la novedad de ir dirigido no sólo al terapeuta,...

El monstruo de Londres. La leyenda de Jack el Destripador

Autor: Gabriel Antonio Pombo

Número de Páginas: 272

"El monstruo de Londres. La leyenda de Jack el Destripador" supuso la primera incursión literaria del doctor Gabriel Antonio Pombo en la época victoriana y en la historia del criminal más misterioso de todos los tiempos. La obra mereció elogios de la crítica especializada, la cual ha destacado: "...Este libro, disfrutable para un amplio espectro de lectores, es tan indicado para los hispano parlantes deseosos de adquirir conocimentos básicos antes de introducirse en el caso como para los coleccionistas cuya aspiración es poseer cada obra que se publique sobre el esquivo asesino que se desvaneció para siempre una fría mañana de 1888. Ninguno de ellos se verá defraudado..." Revista Ripperologist, número 98, diciembre de 2008.

Los Educadores Felices Cambian El Mundo

Autor: Thich Nhat Hanh , Katherine Weare

Número de Páginas: 384

In order to be a great teacher, it's important for all educators to incorporate a mindfulness practice into their own life. This book includes simple mindfulness techniques and ideas for how to apply them to relationships and to their teaching practice with students and colleagues.

Vencer la Ansiedad

Autor: Domènec Luengo

Número de Páginas: 188

La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.

¿Y por quééé?

Autor: Yaël Vent Des Hove

Número de Páginas: 0

A little frog cannot stop asking his papa "why."

Art y Max

Autor: David Wiesner

Número de Páginas: 45

Max y Arturo son amigos que comparten su interés por la pintura. Arthur es un pintor consumado; Max es un principiante. El primer intento de Max de usar un pincel envía a los dos amigos a un viaje vertiginoso a través de diversos medios artísticos, que resultan tener escollos inesperados. Aunque Max no tiene experiencia, es valiente y aprende rápido y lo que es mejor es que también nos puede enseñar a recrearnos con el arte.

Clara se escribe con K

Autor: Jennifer Boni

Tiempo transcurrido

Autor: Villoro, Juan

Número de Páginas: 129

Tiempo transcurrido es una crónica de por 18 años de vida mexicana. El libro empieza con un momento clave de la historia mexicana reciente, el movimiento estudiantil del 68, y se detiene antes de que suceda el terremoto de 1985. Juan Villoro retrata una época con innegable fidelidad al mismo tiempo que crea situaciones ficticias.

Vivir con plena atención

Autor: Vicente Simón Pérez

Número de Páginas: 160

Vivir con plena atención trata de la vivencia del ser, más allá de cualquier adscripción a una escuela filosófica o a una tradición religiosa determinadas. Vivir la propia vida es una realidad de primera mano, única, intransferible. Y cuando se la mira de cara, atisbando su más profundo núcleo, lo que se nos manifiesta es la Conciencia misma, que siempre estuvo ahí y que nos tiene reservado el tesoro inagotable de una tranquilidad que permanece para siempre.El libro atestigua que es posible relacionarse de una manera distinta con la propia mente y que, si este empeño perdura, nos acaba revelando la magia de un paisaje imprevisible. No hace falta ir a ninguna parte, ni aguardar ningún acontecimiento venidero. La experiencia puede suceder aquí mismo y ahora, si acaso tenemos la valentía de afrontar la propia realidad tal como es, sin disfrazarla ni zafarnos de ella. El libro indaga en la estructura de la mente egoica (predominante entre nosotros) y en sus aspectos más problemáticos, que incluyen su reclusión en un universo conceptual, una ilusoria idea de la felicidad, el protagonismo desmesurado de la historia personal y la ilusión de separación en que vivimos....

Las cuatro nobles verdades

Autor: Lama Zopa Rimpoché

Número de Páginas: 373

De una manera sencilla, amena y directa, el reconocido Lama Zopa ilumina las profundas nobles verdades proclamadas por el Buda. Comenzando con una brillante explicación de la naturaleza de la mente y su rol en la creación de la felicidad que todos buscamos, Lama Zopa Rimpoché ofrece un análisis incisivo de las famosas Cuatro Nobles Verdades: La primera verdad enseña que sufrimos porque estamos en la existencia cíclica, o samsara, el ciclo sin principio de muerte y renacimiento. La segunda verdad enseña que hay una causa detrás de nuestro sufrimiento (los engaños y el karma que surgen de la ignorancia, que nos impide ver de qué modo existen las cosas). Debido a que existe una causa y a que podemos realizar la vacuidad (antídoto de la ignorancia), somos capaces de actualizar la tercera verdad, la cesación del sufrimiento. La cuarta verdad traza el camino hacia el fin del sufrimiento.

Las hijas de Tara

Autor: Laura Gallego García

Número de Páginas: 0

Una banda de jovenes humanos y un androide quieren mejorar las relaciones entre dos pueblos que se odian. Tendrán que luchar contra muchos peligros, pero conseguirán imponer la voz de Tara... y la paz.

Caperucita roja y otros cuentos

Autor: Charles Perrault

Número de Páginas: 81

Historias como La Cenicienta y Caperucita Roja han encontrado el camino al imaginario de los niños a través de diversos canales. Quizá se deba a que los cuentos clásicos son vigentes como lo fueron antaño: la astucia, la traición, la humildad y la maduración son temas presentes en las versiones originales que aparecen en este libro, en el cual se narran episodios fascinantes de la literatura.

Tríada (Memorias de Idhún 2)

Autor: Laura Gallego

Número de Páginas: 832

MEMORIAS DE IDHÚN es la exitosa trilogía de fantasía juvenil de Laura Gallego, compuesta por La Resistencia, Tríada y Panteón. Acompaña a Jack, Victoria y los demás en la aventura más grande de sus vidas, en una lucha por salvar a los idhunitas del gobierno de Ashran el Nigromante y los sheks, las temibles serpientes aladas. La noticia de la llegada de Jack y Victoria corre como la pólvora entre los idhunitas contrarios a la tiranía de Ashran el Nigromante. Crecen así las esperanzas de que la ansiada profecía se cumpla y el mundo de Idhún sea liberado. Sin embargo, ¿asumirán los protagonistas su papel? ¿Es realmente Kirtash un aliado? ¿Cuál será el próximo movimiento de Ashran y los sheks? Descúbrelo en la segunda parte de la aclamada trilogía fantástica Memorias de Idhún.

La magia de la persuasión

Autor: Pamela Jean Zetina

Número de Páginas: 322

¿Deseas conquistar la voluntad de otros y convertirlos en tus aliados? ¿Te atreves a conocer aquello que activa el interés y la confianza de la gente? ¿Estás listo para retomar el control sobre el impacto que tienes en los demás? Estás a punto de descubrir sorprendentes revelaciones de lenguaje no verbal, comunicación asertiva e inteligencia emocional que te ayudarán a comunicar lo importante de manera impactante para influir en las decisiones de los demás, propiciar un ganar-ganar y lograr tus objetivos mientras construyes relaciones sólidas y leales. Todo esto a través de un método probado de 5 pasos acompañado de contenido multimedia, con retos, ejercicios y herramientas en forma de video, audio e infografías que complementarán tu lectura y podrás descargar a lo largo del libro.

Entrevistas cubanas

Autor: Felipe Arocena

Número de Páginas: 184

In order to obtain a cohesive and comprehensive understanding of Cuban society, Felipe Arocena and William Noland spent three years interviewing and photographing the people of this nation in Cuba and in Miami. This book is the product of that interval during which the two men gathered narratives, reflections and life stories of both Cubans living in their own country and those residing in Miami. Collectively the dialogues assistin answering questions such as: What is life like for the Cuban people after nearly 50 years of Castros rule? How do those Cubans who emigrate to Miami manage? And, how do these two groups relate to one another? These accounts, all published in the interviewees native Spanish, provide a synopsis of a single country that has been divided in two. The conversations recorded with people living in Cuba represent three distinct groups; those employed by the state, which practically all formal employment is; individuals working in occupations not tied to the government, such as musicians, farmers or those in the businesses owned by foreign investors; and the Cubans supporting themselves with semi-clandestine or completely clandestine activities. The Miami Cubans...