Biblioteca Digital (PDF / EPUB)

Masaje Qigong

Autor: Dr. Yang Jwing-ming

Número de Páginas: 423

Descubre el poder curativo del masaje chino Qigong El masaje Qigong es una antigua terapia curativa altamente efectiva utilizada como base para muchas otras formas populares de masaje. Basado en la medicina tradicional china, se utiliza para mejorar la salud, retrasar el proceso de envejecimiento, tratar algunas enfermedades y combatir el estrés. Esta guía práctica y completa (con más de quinientas fotografías e ilustraciones) presenta la teoría y las técnicas fundamentales del masaje Qigong. Es un texto clásico y una herramienta valiosa para los terapeutas que buscan mejorar sus habilidades y profundizar sus conocimientos de la curación mediante el Qi (energía) ¡No solo sirve para los terapeutas! Se incluye una sección especial sobre automasaje para ayudar a aquellos que necesitan los beneficios de un tratamiento de masaje, pero que carecen de un compañero o terapeuta. Cualquier persona interesada en Qigong encontrará las instrucciones y técnicas de este libro muy prácticas y útiles para recuperarse de la fatiga, los dolores y molestias, el estrés y otras enfermedades.

La Respiración embriónica

Autor: Jwing-ming Yang , Yang Jwing-ming

Número de Páginas: 510

El Dr. Yang comenta y da a conocer en esta obra importantes documentos relacionados con el método de la Respiración Embriónica, que fueron mantenidos en secreto durante siglos en los monasterios budistas y taoístas. Esta enseñanza es clave para lograr la

Taijiquan, estilo yang clásico

Autor: Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 376

Está asentado en la contrastada y dilatada experiencia del Dr. Yang Jwing-Ming y alberga el método clásico del linaje de la familia Yang. Más que un libro con un método, también contiene conceptos generales de artes marciales chinas, teoría de Qigong, relación entre el Qigong y el Taijiquan, y los cimientos básicos del Taijiquan: las trece posturas.

Guía fácil de yoga

Autor: Doriel Hall

Número de Páginas: 188

El yoga equilibra y mantiene la armonia entre nuestro interior y nuestro entorno, entre el esfuerzo y la relajacion, entre la actividad fisica y la mental. Como se consigue el perfecto equilibrio entre la mente y el cuerpo. Que importancia tienen la relajacion y la respiracion en la practica del yoga. Como incide la constancia en el ejercicio para conseguir una perfecta forma fisica. Por que es fundamental la practica del yoga para combatir el cansancio y el estres. Que posturas de yoga deben practicarse a diario para lograr una perfecta armonia fisica. Es esta una obra clara y concisa con excelentes fotografias que ilustran paso a paso los movimientos y las posturas principales. En la primera parte se explica de forma sencilla y directa que es el yoga, que beneficios reporta su practica para la vida diaria y como podemos utilizarlo para acceder a un estado de equilibrio y armonia. En la segunda parte se describen de forma pormenorizada algunos ejercicios de calentamiento y estiramientos que deben preceder a la practica del yoga, ademas de algunas posturas acompanadas de explicaciones claras y precisas. La tercera parte incluye tecnicas mas avanzadas, ademas de algunos ejercicios...

Guía fácil de aromaterapia

Autor: Christine Wildwood

Número de Páginas: 164

Qi gong, chang sheng zhi mi

Autor: Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 395

Durante más de mil años, los tratados Yin Jin Jing y Xi Sui Jing, de Da Mo, fueron considerados como la clave de la longevidad y de la iluminación. En la presente obra, el Dr. Yang Jwing-Ming, considerado una de las máximas autoridades mundiales en Qigong, traduce y comenta estas importantes enseñanzas, analizando minuciosamente su teoría y sus métodos desde una perspectiva científica y actual. Esta obra será una guía de valor incalculable tanto para los practicantes de Qigong como para los artistas marciales que deseen explorar niveles más profundos de entrenamiento.

Tai chi chuan aplicaciones marciales

Autor: Jwing-ming Yang , Yang Jwing-ming

Número de Páginas: 0

Una guía comprensible de entrenamiento para todos aquellos que ejercitan las artes marciales del Tai Chi, en la que se aporta una valiosa información tanto para quienes ya lo practican habitualmente como para aquellos que quieren adentrarse en esta singular y popular técnica de lucha. Repasa las reglas generales y los principios teóricos del Tai Chi Chuan y nos lleva por una senda eminentemente práctica incluyendo las aplicaciones marciales para cada movimiento, la lucha entre dos, el empuje de manos, etc. Esta obra te permitirá descubrir: - El Qin Na y las distintas categorías de lucha del Tai Chi Chuan. - Mejora tu entrenamiento de empuje de manos con las aplicaciones marciales. - Desarrolla tu estrategia de lucha y autodefensa con el Tai Chi Chuan. "Este volumen me ha causado una muy grata impresión por sus sólidos fundamentos de las aplicaciones de lucha y autodefensa del Tai Chi Chuan; es un libro que todo el mundo debería conocer". T.T.Liang (tomado del Prólogo). El Dr. YANG es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung. Nacido en Taiwán, ha practicado Chi Kung Fu y Tai Chi Chuan durante más de cuarenta y cinco años. Es autor de...

El Zhineng Qigong Y La Lengua China

Autor: Fátima Fernández Christlieb

Número de Páginas: 85

El Zhìnéng Qìgong es un camino serio que onvolucra todas las actividades de una vida. Para quienes no estamos inmersos eb la cultura china, la traducción adecuada de los ocho versos que organizan el campo de Qi resulta fundamental para iniciar cualquiera de los tantos métodos de Zhìnéng Qìgong. Nuestra pregunta obligada sería: ¿estamos entendiendo lo mismo que los maestros chinos que lo practican y enseñan?

11 Estilos de Shao Lin

Autor: José María Fraguas

Número de Páginas: 152

Terapia de puntos de activación para el dolor miofascial

Autor: Donna Finando , Steven Finando

Número de Páginas: 256

Un manual de referencia clínica para la evaluación y el tratamiento de los dolores musculares • Contiene ilustraciones detalladas de los patrones de dolor y de la ubicación de los puntos de activación Los síndromes de dolor miofascial son los problemas más comunes que los médicos, osteópatas, acupunturistas, fisioterapeutas y masajistas tienen que enfrentar entre sus pacientes. En Terapia de puntos de activación para el dolor miofascial, Donna y Steven Finando han organizado grandes cantidades de información sobre cómo tratar el dolor muscular y la han recopilado en un amplio y accesible manual de referencia clínica para profesionales de la salud. Los autores examinan un amplio espectro de patrones de dolor y presentan técnicas de evaluación y palpación para reducir los puntos de activación, y aliviar el dolor, en los músculos más importantes del cuerpo. Esta edición completamente ampliada y revisada de su anterior libro, titulado Informed Touch, comienza con explicaciones sobre el concepto del qi y su relación con la miología, las causas del surgimiento de los puntos de activación y técnicas para mejorar las habilidades de palpación. Luego se ofrece...

Guía fácil de meditación

Autor: David Fontana

Número de Páginas: 162

Teoría del Taiji y fuerza marcial

Autor: Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 312

Un libro imprescindible para los estudiantes avanzado de Taijiquan que, sin duda, brindará una especial ayuda en su nivel de entrenamiento. Es una obra escrita especialmente para aquellos que han aprendido el método, han comenzado a practicar empuje de manos y ahora quieren desarrollar y refinar sus habilidades en Taiji.

BAGUAZHANG. Teoría y aplicaciones

Autor: Liang Shou-yu , Yang Jwing-ming

Número de Páginas: 0

Entre los miles de estilos y escuelas de artes marciales diferentes de China, el Baguazhang es uno de los más conocidos. Se caracteriza por combinar maniobras con las palmas de las manos y técnicas al andar, balanceándose o formando arcos para caminar y girar, uniendo cada paso al siguiente. Este libro es una guía de entrenamiento completa para principiantes y avanzados en el Baguazhang y es una fuente imprescindible para aquellos dedicados a las artes marciales Chinas. Con más de 900 fotografías, este texto exhaustivo, ofrece teoría, aplicaciones marciales, secuencias, ejercicios de Qigong, entrenamiento con arma, entre otros. Comienza con el entrenamiento básico de las dieciséis palabras y el cultivo y el entrenamiento en el Qigong del Baguazhang, y sigue cubriendo temas como la práctica individual de las Antiguas Ocho Palmas, las Antiguas Ocho palmas con un compañero, la introducción al Kung Fu y una explicación clara y detallada de las tres posturas: alta, media y baja. Liang, Shou-Yu. Autor de renombre internacional y profesor de artes marciales chinas y Qigong. Uno de los mejores entrenadores chinos y anteriormente jurado de numerosas competiciones de artes...

La Raíz del chi kung chino

Autor: Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 410

La palabra Chi es el termino chino que se utiliza para designar a la energia natural del universo. El Chi Kung es la ciencia que trata de esa energia y especialmente, de su circulacion en el cuerpo humano. En su estudio del Chi durante cuatro mil anos, los chinos aprendieron a aplicar su conocimiento de esta energia a la meditacion y a ciertos movimientos destinados a mejorar la salud fisica y mental y a aumentar la longevidad. La teoria y los principios del Chi, muy parecidos al los del Yoga hindu, son la raiz de las ciencias medicas tradicionales china y japonesa, especialmente de la acupuntura. La teoria del Chi tambien dio origen al masaje Chi Kung y a la curacion Chi Kung, asi como al Shiatsu japones. Siendo tan amplio el campo del Chi Kung y su teoria tanprofunda, usualmente no es bien comprendido, especialmente en Occidente. El presente libro explica las bases historicas de los diversos tipos de Chi Kun, aclara su teoria y sus principios y, lo mas importante, muestra las claves para un entrenamiento eficaz. Esta obra es imprescindible para quien desee seguir un estudio general del Chi Kung, pues le dara una base firme en caunto a la propia teoria del Chi Kung y le ayudara a ...

Dolor de espalda

Autor: Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 0

La ciencia china del Chi Kung se ha manifestado como un método muy eficaz para curar de modo natural -sin necesidad de ingerir medicamentos o de recurrir a la cirugía- dolencias comunes del mundo actual como, por ejemplo, el dolor de espalda, producido a menudo por lesiones, posturas inadecuadas o malos hábitos. Durante siglos, la medicina china ha utilizado el Chi Kung (la ciencia china que trata del Chi, la energía vital) para curar y fortalecer el cuerpo, y con esta obra ahora podrás aprender a aliviar y sanar tu dolor de espalda, a fortalecer tu torso, a prevenir futuros problemas de columna y a realizar tanto suaves ejercicios de Chi Kung como distintas técnicas para realizar masajes muy reconfortantes. - Más de treinta ejercicios para estirar y fortalecer tu espalda. - Encuentra alivio para tu espalda sin recurrir a ningún tipo de medicación ni cirugía. - Evita futuros dolores de espalda. El DR. YANG, JWING-MING es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung. Nacido en Taiwán, ha practicado Chi Kung, Kung Fu y Tai Chi Chuan durante más de cuarenta y cinco años. Es autor de veinticinco libros.

Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) : manual del estilo Yang

Autor: Fu Zhongwen

Número de Páginas: 256

TAI CHI CHUAN (TAI JI QUAN) MANUAL DEL ESTILO YANG es la primera edición española (traducida de la inglesa debida a Louis Swaim) del estimado manual del arte del taijiquan de Fu Zhongwen. Las instrucciones sobre formas, soberbiamente detalladas, del libro se basan en el estudio de primera mano que Fu Zhongwen realizó durante más de veinte años como discípulo del eminente Yang Chengfu. Los dibujos de línea históricos que acompañan el texto se reprodujeron a partir de fotos tomadas de la forma de Yang Chengfu. Juntos, los dibujos y las instrucciones sobre la forma, constituyen parte de la mejor documentación disponible sobre la forma tradicional del Taijiquan Estilo Yang, tal y como era enseñada por el maestro Yang Chengfu. Entre otras importantes características de este libro, se incluyen: ? Aclaraciones de Fu Zhonwen sobre puntos móviles de concentración, denominados jindian, en la secuencia Agarrar la Cola del Gorrión, de la forma. ? Sucintas descripciones del Empuje de Manos con Paso Fijo, el Empuje de Manos con Paso Activo y la práctica de Dalu. ? Cuidadosas nuevas traducciones de los capitales cinco ?Clásicos del Taiji?. ? La rigurosa investigación de Louis...

Bibliografía española

Número de Páginas: 1108

T'ai-Chi

Autor: Alejandra Mora

Número de Páginas: 236

La Esencia Del Taiji Qigong

Número de Páginas: 0

Daoyin Yangsheng Gong - San Xiao Jiu Zhi Gong

Autor: Miguel Martín

Número de Páginas: 268

(266 páginas. Incluye códigos QR para la descarga de los vídeos, secuencia fotográfica y música para la práctica). El número de pacientes con diabetes en el mundo era de 124 millones en 1997, y se estima que 460 millones de adultos, en todo el mundo, tienen diabetes en 2020. San Xiao Jiu Zhi Gong es una propuesta de ejercicios Daoyin Yangsheng Gong creados por el profesor Zhang Guangde para el tratamiento y prevención de los tres tipos de diabetes. Estimad@: mi nombre es Miguel Martín y soy estudiante rushidizi directo de 2a generación de la familia del profesor Zhang Guangde. También soy el fundador de la Escuela Oficial Española de Daoyin Yangsheng Gong y Artes del profesor Zhang Guangde. Este es el libro técnico que entrego a los estudiantes de todos mis seminarios de la forma San Xiao Jiu Zhi Gong - Nueve Remedios de Daoyin Yangsheng Gong para Prevenir y Tratar los Tres Tipos de Diabetes. En el texto te explico la teoría general, en base a los postulados fundamentales de la medicina tradicional china (Mtc), que anima cada ejercicio de la tabla. Igualmente, te incluyo la secuencia fotográfica de los ejercicios de la tabla en un PDF con más de 130 fotos en alta...

Xingyi Quan

Autor: Shou-yu Liang , Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 344

Qigong Salud y Artes Marciales

Número de Páginas: 218

Una guia completa de entrenamiento Qigong. Aumente su fuerza, mejore su salud y desarrolle su poder marcial con el Qigong. El Dr. Yang Jwing-Ming, reconocido Maestro de Qigong presenta en esta obra una serie de ejercicios que seran de enorme utilidad tanto a los aficionados a las artes marciales como a quienes deseen mantener o incrementar su salud.

Boletín bibliográfico mexicano

Número de Páginas: 1216

Anatomía & Tai Chi (Color)

Autor: David Curto Secanella , Isabel Romero Albiol

Número de Páginas: 408

El Tai Chi CHuan es una arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan Zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacia y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibriofisico y mental, regulan el flujo natural de la energía (chi) y las emociones, lo que contribuye directamente en la prevención y mejora de la salud de quien lo practica. Como novedad, en este libro no solo se ofrece un gran número de imágenes y vídeos explicativos, sino que también se resaltan los principales músculos que intervienen en las actividades, haciéndolo realmente útil tanto para los que se inician como para los que tienen cierta experiencia y quieren profundizar en el sistema.

Clásicos del tai chi

Autor: Waysun Liao

Número de Páginas: 218

Descripcion: Tradicionalmente, los principios del tai chi, una filosofia especifica en el seno de la milenaria cultura china, se transmitian oralmente de generacion en generacion, lo cual dio como resultado que en la actualidad existan solo unas pocas paginas de antiguos manuscritos que puedan considerarse una autentica fuente para el estudio y la practica correcta de este arte. En opinion del autor, el gran poder del tai chi no puede desarrollarse sin conocer antes su significado interno. Clasicos del tai chi presenta dicho significado, junto con una descripcion de toda la secuencia de movimientos de este arte, ilustrada paso a paso por el maestro Liao, a traves de las traducciones de tres textos clasicos, considerados como la B+Biblia del tai chi. El autor: El maestro Waysun Liao estudio tai chi en la zona central de Taiwan antes de trasladarse a Estados Unidos, donde lleva ensenando este arte desde hace mas de treinta anos. Tambien practica medicina herbal, acupuntura y Feng Shui. Publico destinatario: Dirigido a todos los interesados en conocer las tradiciones filosoficas orientales, y especialmente a los practicantes de tai chi, principiantes o avanzados, que busquen una...

Tai Chi Chuan

Autor: Mario Schwarz

Número de Páginas: 152

La Raíz del chi kung chino

Autor: Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 410

La palabra Chi es el termino chino que se utiliza para designar a la energia natural del universo. El Chi Kung es la ciencia que trata de esa energia y especialmente, de su circulacion en el cuerpo humano. En su estudio del Chi durante cuatro mil anos, los chinos aprendieron a aplicar su conocimiento de esta energia a la meditacion y a ciertos movimientos destinados a mejorar la salud fisica y mental y a aumentar la longevidad. La teoria y los principios del Chi, muy parecidos al los del Yoga hindu, son la raiz de las ciencias medicas tradicionales china y japonesa, especialmente de la acupuntura. La teoria del Chi tambien dio origen al masaje Chi Kung y a la curacion Chi Kung, asi como al Shiatsu japones. Siendo tan amplio el campo del Chi Kung y su teoria tanprofunda, usualmente no es bien comprendido, especialmente en Occidente. El presente libro explica las bases historicas de los diversos tipos de Chi Kun, aclara su teoria y sus principios y, lo mas importante, muestra las claves para un entrenamiento eficaz. Esta obra es imprescindible para quien desee seguir un estudio general del Chi Kung, pues le dara una base firme en caunto a la propia teoria del Chi Kung y le ayudara a ...

Ikigai

Autor: Francesc Miralles , Héctor García

Número de Páginas: 152

Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.El proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a más de un centenar de sus habitantes.En esta nueva edición de este ya clásico del crecimiento personal, los autores nos regalan un prólogo en el que reflexionan sobre todas las experiencias que han vivido desde la publicación de la primera edición de Ikigai en 2016.Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a ...

La Artritis y Yo

Autor: Chopita Pereda

Número de Páginas: 158

La artritis reumatoidea es una epidemia mundial que ocasiona fuertes dolores, deformidades e incapacidad funcional, pudiendo reducir drásticamente la esperanza y calidad de vida de las personas que la padecen.En este libro, Chopita Pereda narra su experiencia de cómo a los 55 años sufrió un ataque de artritis reumatoidea que casi la lleva a una silla de ruedas, o algo peor, y cómo los médicos la desahuciaron. Pero aquí también nos devela su secreto: cómo securó completamente y de una manera simple, sin fármacos, al alcance de todos los que sufren de artritis, artrosis, osteoporosis y osteoartritis. El libro incluye testimonios de pacientes que se han curado con estas recomendaciones y un capítulo dedicado a la artritis y las mascotas.

Reiki sin secretos (+DVD)

Autor: Víctor Fernández

Número de Páginas: 99

Método de sanación natural y crecimiento personal, terapia alternativa anti-estrés y para lograr un despertar y bienestar espiritual

TRATAMIENTO Y TERAPIAS DE LA MEDICINA DEPORTIVA CHINA

Autor: Tom Bisio

Número de Páginas: 424

Durante siglos los maestros chinos en artes marciales han mantenido sus tan preciados remedios en el más estricto secreto. En este libro, se presentan, en lenguaje claro y con dibujos que ilustran las estrategias de tratamiento y los ejercicios de fuerza, los métodos más efectivos para tratar lesiones graves y crónicas sufridas por una persona activa. El autor, médico y experto en artes marciales, explica el completo abanico de estas estrategias curativas y ofrece un botiquín de primeros auxilios chino para ayudar al lector a recuperarse completamente de cualquier accidente: cortes, esguinces, fracturas, dislocaciones, contusiones, desgarros musculares, tendinitis, entre otros. Tom Bisio es un especialista en artes marciales de renombre y un médico especializado en medicina china. Dirige una clínica en la ciudad de Nueva York donde su enfoque oriental y occidental en cuanto a los métodos de curación le ayudó a crear e implementar efectivos programas de rehabilitación.

La raíz del chi-kung chino

Autor: Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 320

Masaje chino

Autor: You-wa Chen

Número de Páginas: 338

Espada de Taiji, La. Estilo yang clásico

Autor: Jwing-ming Yang

Número de Páginas: 220

Más allá de los distintos estilos propios del Taiji, más allá del Qigong, se encuentran la elegancia y efectividad de la espada de Taijiquan, cuyo aprendizaje te ayudará a extender tu Qi, a resaltar tu Arte y a refinar tu Ser. Es ésta una guía completa que contiene no sólo todo el método relacionado con la espada de Taiji y el conjunto de ejercicios de Qigong de espada de Taiji, sino que también incluye ejercicios en pareja y aplicaciones de lucha con espada que apenas se han enseñado. Y más que una obra de iniciación a la espada de Taiji, este libro contiene la teoría, la historia y la práctica para amplicar sus fundamentos, lo que es esencial para poseer una adecuada comprensión de este arte, considerado desde hace tiempo no sólo uno de los niveles más elevados de Taijiquan, sino el más popular de los estilos de armas del Taijiquan. Las enseñanzas de este libro te permitirán: - Fortalecer y relajar tu cuerpo. - Calmar y concentrar tu mente. - Mejorar tu equilibrio. - Desarrollar una respiración adecuada para el Taiji. - Aprender el método completo de espada de Taiji. - Con más de 400 fotos explicadas detalladamente. La práctica del Taiji tiene muchos...

Aikido Paso a Paso

Autor: Moriteru Ueshiba

Número de Páginas: 0

Aikido paso a paso ofrece una aproximación sistemática a esta disciplina. La obra parte de los puntos más elementales y continúa con una guía para que el practicante avance hasta dominar todos los aspectos técnicos y, así, alcanzar los objetivos finales del aikido: forjar el espíritu individual y mantener el equilibrio entre uno mismo y la naturaleza, entre el cuerpo y la mente. Gracias a las detalladas explicaciones y las fotos ilustrativas, este libro constituye un valioso apoyo tanto para el novicio como para el estudiante avanzado.

La Gimnasia de la Eterna Juventud

Autor: Yves Réquéna , Ives Réquéna

Número de Páginas: 242

This essential manual reveals the principles of Qi Gong, an ancient art form that utilizes slow movements, breathing, and concentration to provide lasting physical relaxation. Esta manual esencial revela los principios de Qi Gong, un antiguo tipo de arte que utiliza movimientos lentos, la respiración y la concentración para proveer una duradera relajación física.

El libro conciso de los puntos gatillo

Autor: Simeon Niel-asher

Número de Páginas: 700

El libro conciso de los puntos gatillo nos explica la forma de tratar el dolor crónico a través de los puntos gatillo (nódulos sensibles y dolorosos que se forman en las fibras musculares y los tejidos conectivos). Destinado tanto a estudiantes como a fisioterapeutas, osteópatas y demás profesionales relacionados con la salud, este completo manual presenta informaciones útiles sobre los puntos gatillo en relación con los principales músculos esqueléticos que son el foco del masaje, el trabajo corporal y la terapia física. En los primeros seis capítulos se ofrece una base sólida de la fisiología de los puntos gatillo y los métodos generales de tratamiento. Los capítulos 7 a 12 se han organizado por grupos musculares e integran la información sobre cada músculo. Cada doble página muestra las referencias anatómicas, los patrones de dolor referido y los datos sobre los puntos gatillo clave, además de los protocolos para el terapeuta, la información de autoayuda y las ilustraciones correspondientes Su primera edición, publicada hace más de 10 años, se ha traducido a más de veinte idiomas y se ha convertido en una obra de referencia mundial. Esta nueva edición...

La Biblia de la medicina china

Autor: Penelope Ody

Número de Páginas: 400

Esta guía te permitirá conocer el poder curativo del antiguo arte medicinal chino. Tras abordar la descripción de sus principios fundamentales (incluyendo el equilibrio del yin y el yang y la teoría de los cinco elementos), nos introduce en las causas de las enfermedades, los diagnósticos y los métodos para tratar las dolencias más comunes. Encontrarás también un directorio detallado de medicina herbal china, una descripción de los principios de la acupuntura y de la acupresión, y una guía de diversas técnicas de autoayuda, como el tai chi y el chi kung.