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La joven del acantilado

La joven del acantilado

Autor: Lucinda Riley

Número de Páginas: 464

Grania regresa a su Irlanda natal dispuesta a empezar una nueva vida, pero un viejo y oscuro secreto familiar se interpone en su camino. Una figura diminuta y descalza al borde del acantilado, una melena pelirroja que se mueve con las ráfagas de viento, un vestido blanco hasta los tobillos... Así es la niña la primera vez que Grania Ryan la ve. «Si le digo algo podría asustarse y caer, pero igualmente la podría arrastrar el viento», piensa. Grania se ha refugiado en casa de sus padres, en Irlanda, después de que la relación con su novio en Nueva York haya terminado. Allí entabla una íntima amistad con esa niña, Aurora Lisle, y su padre, viudo. Sin embargo, esta inesperada relación reaviva un profundo resentimiento entre las dos familias de cuyo origen nadie quiere hablar. Reseña: «Una fascinante y romántica novela sobre la recuperación de las riendas de la vida, la redención, las nuevas oportunidades y el amor perdido». Booklist

Manual completo del método pilates

Manual completo del método pilates

Autor: Rael Isacowitz

Número de Páginas: 920

El método Pilates se ha incorporado a la corriente dominante del mundo del fitness, del entrenamiento deportivo e incluso de los tratamientos terapéuticos al ofrecer un sistema que puede mejorar cualquier aspecto de la vida, ya que aporta soluciones adaptadas a todas las necesidades, desde las de personas con movilidad limitada hasta las de deportistas de élite. Dirigido tanto a aquellos que enseñan Pilates como a los que lo practican, esta segunda edición del Manual completo del método Pilates aborda el método en su totalidad, haciendo hincapié en el repertorio y en la forma de acometer los ejercicios por medio de su presentación, descripción y análisis. También se incluye un apartado sobre la respiración, uno de sus pilares básicos, y se sugiere un patrón respiratorio para cada ejercicio. La obra nos guía a través de una serie de ejercicios, desde el nivel básico, pasando por el intermedio, hasta llegar al nivel avanzado, organizados de forma práctica: cada capítulo corresponde a un aparato diferente, y dentro de cada capítulo, los ejercicios se organizan en bloques basados en las regiones del cuerpo y en la función de ciertos grupos musculares. Con más de ...

Dieta mindfulness

Dieta mindfulness

Autor: Andy Puddicombe

Número de Páginas: 199

¿Has probado todo tipo de dietas para, pasado un tiempo, recuperar el peso perdido? ¿Estás descontento con tu cuerpo? ¿Comes por motivos equivocados? Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es «Sí», ha llegado el momento de reconsiderar tu relación con la comida y, fundamentalmente, transformar la manera de sentirste contigo mismo, de la mano del planteamiento e# caz y cientí# camente probado que Andy Puddicombe te propone. Pero este no es un libro más sobre dietas, es una propuesta totalmente diferente. Sin obviar a los especialistas en medicina y en nutrición, el autor tiene como objetivo enseñar cómo comer más que qué comer. Mindfulness es el método para aprender a comer de forma consciente, re) exionar sobre tu relación con la comida y sobre tu modo de vivir y de sentir. Puesto que es poco realista sugerir cambiar nuestros hábitos en menos de una semana, seguiremos un plan mínimo de 10 días con el programa Headspace. Un completo método que, junto a diversas técnicas y con una guía práctica de nutrición, te enseñará a disfrutar de la comida y a mantener tu peso ideal, mostrándote el camino más e# caz para conseguir cambios profundos y...

Hombres que agreden a sus mujeres

Hombres que agreden a sus mujeres

Autor: Neil S. Jacobson , John Mordechai Gottman

Número de Páginas: 0

Si bien es cierto que durante los últimos años ha aumentado en todas partes la conciencia sobre el problema de la violencia doméstica, también lo es que determinados mitos sobre las relaciones abusivas, como el de que todos los agresores son iguales, siguen todavía vigentes. A partir de la investigación realizada por los autores, este libro demuestra que muchos de esos mitos no son ciertos, explica por qué algunos hombres se convierten en agresores y propone métodos para poner fin a la violencia en las relaciones de pareja. La investigación realizada por los autores también les permite comprobar que hay dos categorías de agresores: los “cobras” y los “pitbulls”. Los “pitbulls” saben controlar sus emociones, son profundamente inseguros y dependen de su pareja de una manera casi patológica, lo cual les conduce directamente al abuso. En cambio, los “cobras” actúan de manera fría y metódica a la hora de causar dolor y humillar a sus cónyuges o amantes. Saber a qué tipo de agresor nos enfrentamos puede ser crucial para valorar si una relación abusiva se puede reconducir o si la situación es insoluble. Escrito de manera clara y comprensiva, HOMBRES QUE ...

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Sida y agentes estresantes

Autor: Roberto Giraldo , Roberto Alfredo Giraldo Molina

Número de Páginas: 186
Correr es vivir a tope de power

Correr es vivir a tope de power

Autor: Cristina Mitre

Número de Páginas: 198

Tras el éxito de su libro anterior, Mujeres que corren, Cristina Mitre ofrece a sus lectores una nueva entrega de consejos y recomendaciones para convertir esta actividad, el running, en la base para una vida saludable y plena. «Correr te ayuda a conocerte, te enseña mucho sobre ti. Te hace comprender que puedes más de lo que crees. Es una enseñanza para la vida. Una pasión que me encanta compartir».

Morfología humana

Morfología humana

Autor: Óscar Inzunza H. , Cecilia Koenig S. , Guillermo Salgado A.

Número de Páginas: 1056

Este texto adopta un enfoque sistemático para el análisis de los componentes del cuerpo humano, presentando en secuencia: la anatomía del desarrollo, la anatomía microscópica y la anatomía macroscópica. Este orden va de lo simple a lo complejo y de lo general a lo particular, proceso que allana el aprendizaje de los temas morfológicos. Las ilustraciones están disponibles en un anexo al texto después de cada capítulo, recurso que permite al lector visualizar de manera óptima (en términos de colores y magnificación) las imágenes debidamente rotuladas de las preparaciones anatómicas macroscópicas, microscópicas, de los modelos y esquemas. Esto facilita la comprensión y el aprendizaje de los temas morfológicos.

Transmitelo

Transmitelo

Número de Páginas: 410

La historia de Bill Wilson y de cómo llegó al mundo el mensaje de A.A.

Oracion de guerra

Oracion de guerra

Autor: Peter C. Wagner

Número de Páginas: 0

Consejos necesarios para aprendar a enfrentar el dominio satanico.

La Terapia Del Juego

La Terapia Del Juego

Autor: Garry Landreth

Número de Páginas: 0

Este libro nos habla de cómo cultivar relaciones terapéuticas con los niños a través del juego. En él se describe el modelo de la terapia del juego centrada en el niño, que resalta la importancia de comprender el mundo y la perspectiva del pequeño. Pero, además, da las claves para desarrollar el proceso de terapia de juego al tiempo que se desarrolla una conexión plena entre terapeuta y paciente. Los profesores que hayan impartido cursos utilizando las versiones anteriores de este libro ya clásico estarán encantados de encontrar su núcleo intacto en esta nueva edición, que ofrece un equilibrio excelente entre el texto clásico y los nuevos materiales. Esta tercera edición de La terapia del juego: El arte de relacionarse jugando incluye las siguientes novedades: Una ampliación del capítulo sobre la terapia del juego a corto plazo. Un nuevo y extenso capítulo sobre las investigaciones con la terapia del juego centrada en la niña. Nuevas secciones sobre la supervisión de terapeutas del juego, cuestiones legales y éticas, y principios multiculturales. Fotografías, historias de casos y transcripciones de diálogos. Recursos online para el instructor. AUTOR es...

Fundamentos de terapia de juego

Fundamentos de terapia de juego

Autor: Charles E. Schaefer

Número de Páginas: 404

La terapia de juego en la intervención psicoterapéutica ha sido muy importante en los últimos años ya que es de las áreas más empleadas y estudiadas por los terapeutas para poder tener un mejor diagnóstico sobre los infantes. El objetivo principal de esta segunda edición es brindar a los lectores las bases necesarias para el campo de la terapia de juego, el libro se divide en dos secciones las cuales están abordadas de una manera muy sencilla; ofrece en la primer sección información básica para un mejor entendimiento en la terapia de juego así como la práctica, contiene numerosos conceptos fundamentales y prácticos para todos los psicólogos que se inician en la terapia de juego, contiene puntos de vista del poder terapéutico del juego. Una de las fortalezas de esta obra es la diversidad de los enfoques teóricos los cuales han sido fundamentales en los inicios de la práctica clínica con niños y adolescentes; incluye descripción detallada de las principales teorías de terapia de juego las cuales incluyen: Modelo psicodinámico, Modelos humanísticos, Modelos sistémicos así como Modelos emergentes. Cada uno de los capítulos han sido escritos por destacados...

Vidas de Pitágoras

Vidas de Pitágoras

Autor: David Hernández De La Fuente , Porfirio , Jámblico , Diógenes Laercio , Diodoro Sículo , Focio (patriarca De Constantinopla.)

Número de Páginas: 200
El Espacio de Einstein y el cielo de Van Gogh

El Espacio de Einstein y el cielo de Van Gogh

Autor: Lawrence L. Leshan , Lawrence Leshan , Henry Margenau

Número de Páginas: 257

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