Inicio
Salud
La nueva dieta para adelgazar

La nueva dieta para adelgazar

Nancy Cattan

Ficha del Libro

Total de páginas 96

Categoría:

Salud

Formatos disponibles:

PDF, EPUB

De qué va esta obra

Adelgaza de una forma saludable con el régimen paleolítico: pierde peso sin privarte de comer, quema grasa y optimiza tu salud

Descubre cómo acceder al libro

Sigue tu recorrido por la biblioteca: consulta las opciones disponibles para esta obra.

Descargar en PDF/EPUB

Valoración

Popular

3.4

51 Valoraciones Totales

Otros libros de la categoría Salud

La magia del error

19 artículos tan simples como profundos para fortalecer tu crecimiento y desarrollo personal y profesional; dar lugar a organizaciones constructivas; potenciar tu autoconocimiento y, desde, allí tu autoliderazgo y rol como líder; vivir en el paradigma del amor; confiar, crear, construir con otros y dar lugar al bienestar, armonía interior y felicidad. Al leer este libro de Florencia, me alegró sentir su intuición fundamental de que las personas con la responsabilidad de guiar y acompañar a otros son simplemente: "seres humanos que lideran". Ella insiste en que volvamos a la esencia, "a ...

Ver Libro

Maestría del bienestar total

Maestríadel Bienestar Total es una guía integral diseñada para empoderar a los lectores en su camino hacia el bienestar holístico. En este libro, profundizamos en la intrincada red de la mente, el cuerpo y el espíritu, explorando estrategias probadas para alcanzar el equilibrio y la vitalidad en todos los aspectos de la vida. Comenzando con una Introducción al Bienestar Total, sentamos las bases para una exploración transformadora. Luego, descubrimos la profunda conexión entre la mente y el cuerpo, arrojando luz sobre cómo nuestros pensamientos y nuestra salud física se entrelazan....

Ver Libro

Embarazo Vegano. Guia de Supervivencia

"Bienvenida a este manual de referencia, divertido, informativo y también exhaustivo. ¡Olvídate de los pesados libros de texto! Esta es una «guía de bolsillo» que te ofrece unas respuestas rápidas a todas esas preguntas urgentes que puedes hacerte sobre el embarazo. Contiene información nutricional directa y sencilla, diversas estrategias para sacar el máximo partido a un régimen de comidas, sugerencias para elegir antiácidos que no se basen en la crueldad animal (con nombres de marcas incluidos) y diversos consejos de cómo organizar una baby shower vegana. Redactado en un tono...

Ver Libro

El Método del Bienestar. Conoce tu cuerpo y tu mente para perder peso

Querido lector: Formas parte de la gran familia de La Báscula. Sabemos que has depositado toda tu confianza en nosotros y queremos responder a esa fidelidad como te mereces. Desde que comenzó nuestra aventura televisiva hemos escuchado atentamente tus dudas, miedos, inquietudes y sugerencias. ¿Creías que nos íbamos a olvidar de ti? Si realmente quieres perder peso de manera saludable, este libro te dará las herramientas, las claves y los consejos necesarios para que puedas hallar el necesario equilibrio entre cuerpo y mente. De la mano de la psicóloga Alejandra Castañeda y del...

Ver Libro