Confesiones de un Mentalista
Autor: Cristóbal Carnero Liñán
Número de Páginas: 95Cristóbal es un mentalista: un artista especializado en usar el poder de la mente para ilusionar y sorprender al público. Tras más de diez años estudiando la psicología y el comportamiento humano, y representando distintos espectáculos en teatros y salas, en este libro desvelará muchos de sus secretos. Es el libro ideal si estás interesado en desarrollar tus habilidades mentales, para ser más productivo o más feliz. O simplemente si quieres aprender algunos experimentos con los que asombrar a los demás. El libro se divide en 4 capítulos: Mindfulness (atención plena): cómo ejercitar este estado mental para mitigar la ansiedad, la depresión y el estrés. Detener el parloteo mental, métodos de relajación, meditación,... Sueños lúcidos: aprende a ser consciente en los sueños para poder controlarlos. Memoria: técnicas de memorización para usarlas en el día a día, o para la preparación de exámenes, discursos, etc. Podrás memorizar y recordar listas, nombres, números, temarios,... Experimentos: de adivinación del pensamiento, sugestión, demostraciones con péndulos, y mucho más, para que tú mismo puedas presentarlos ante tus amigos. Además, el autor...